للحفاظ

طرق فعالة للحفاظ على طفلك في الشتاء .. عند دخول فصل الشتاء تبدأ الأم تشعر بقلق شديد جداً تجاه طفلها لأن الأطفال أكثر من يعانون من نزلات البرد المتكررة و جميع الأمراض التي يتسبب بها انخفاض درجة الحرارة ، و تعاني أيضاً الأم من بعض…

إنه لأمرا صعبا أن تصدق أن العيون تعتمد بشكل كبير على العناصر الغذائية التي نتناولها ، كما يجب إتباع الحمية الغذائية المناسبة للحفاظ على رؤية جيدة ، وهناك العديد من من الأنواع المختلفة من الأطعمة التي تضمن لنا عيون صحية ، وتحميها من…

انفجار أحد إطارات السيارة أثناء القيادة من المفاجأت الغير سارة ، والتي قد يؤدي نتائجها االى كوارث أثناء القيادة ، وخاصة في حال القيادة على سرعات عالية ، فتخيل نفسك تقود سيارتك على أحد الطرق السريعة ، وفوجئت بانفجار أحد الإطارات…

مع مرور العمر و زيادة المسئوليات و ضغوطات الحياة يبدأ الانسان في الاهمال في العديد من النواحي الصحية الخاصة به التي يغفل عنها و يُفاجئ بها في نهاية الامر و قد تحولت من الشكل الطبيعي الصحي الى مشكلة معقدة تحتاج الى العديد من…

الاهتمام بالسيارة للاحتفاظ بحالة الزيرو أمراً ليس بالعسير كما يتخيل البعض ، بل هو يحتاج قدر من المسئولية تجاه السيارة ، وعادة ما يلخص خبراء السيارات لفظ المسئولية في عدد من الخطوات التي يجب أن يقوم بها كل شخص بشكل شهري من أجل تحقيق…

هناك بعض الأطعمة المفيدة للأشخاص الذين يعانون من إرتفاع معدل الكوليسترول في الدم وأمراض القلب ، وتقوم هذه الأطعمة بإمداد الجسم بالعناصر الغذائية للحفاظ على القلب في حالة صحية جيدة ، تعرف هذه الأطعمة بقدرتها على خفض مستوى…

لا ينتبه أغلبية الأشخاص أن فروة الرأس جزء هام في جسم الإنسان ، كما أنها إمتداد للبشرة التي تغطي كامل الجسم ، وتحتاج فروة الرأس الرعاية والعناية ، لأن إهمالها ربما يؤدي إلى بعض المشكلات الجلدية لها ، فالأشخاص الذين لا يهتمون بفروة…

اصبح استخدام السيارة جزء لا يتجزأ من حياتنا اليومية ، لذلك وللحفاظ عليها وحمايتها من التعرض إلى أي أعطال أثناء القيادة ، فهناك بعض الأجزاء الهامة التي ينصح بفحصها بشكل دوري في السيارة والتي بدورها تضمن سلامة قائد السيارة ومن معه ،…