للحامل

اخص الله سبحانه وتعالى الابل بالقدرة على التحمل والصبر وتحمل العطش والمتاعب فيطلق عليه العرب أسم سفينة الصحراء فهو لديه القدرة على السير لمسافات طويلة والتكيف مع جو الصحراء الصعب والجاف كما انه واحد من الحيوانات الذكية، يوجد في…

تعد الفراولة من نباتات الفصيلة الوردية تسمى بفاكهة الرشاقة يطلق عليها أسماء مختلفة مثل الشليك الأناناسي الاسم العلمي لثمار الفراولة Fragaria x ananassa، هي غنية بالأملاح المعدنية ومعادن الحديد والكالسيوم والفوسفور وتحتوي على حامض…

الكمون هو نوع من انواع النباتات العشبية يتخذ ثماره الشكل البيضاوي المستطيل ثماره رفيعة جدا وتتخذ اللون الاخضر الداكن ينمو بارتفاع قليل لا يتجاوز ال 40 سم، بالنسبة لمذاقه فيكون مر ورائحته فواحه وعطرية ، تتعدد أسمائه فيطلق عليه أسم…

الاسبوع الثالث هى المرحلة التي يلتقي بها الحيوان المنوي مع البويضة وتتم عملية الاخصاب بنجاح ، و التي يتبعها انغراس البويضة المخصبة في بطانة الرحم لتبدأ مرحلة التكوين لهذا المخلوق الجديد و رحلتك معه و قد تحتاج عملية الانغراس الى…

الشوفان هو عبارة عن تلك الحبوب التي تتبع الفصيلة النجيلية في الأساس ، و كان قد جرى استعماله ، و بشكل عالي منذ القدم كعلفاً للماشية ، و للأحصنة ، و ذلك كان قبل اكتشاف فوائده الكبيرة ، و المفيدة إلى حد عالي لصحة الإنسان ، و من الممكن…

تتطلب في الأساس ، و بشكل قوي العناية بالحامل الاهتمام العالي بتناولها لتلك المواد الغذائية الهامة ، و الصحية ، و التي تعمل على مساعدة جنينها بشكلاً سليماً ، و صحيحاً ، و لذلك فإنه غالباً ما تبحث المرأة الحامل عن الفوائد الخاصة…

عادةً ما تبحث النساء الحوامل ، و بشكل مكثف ، و عالي عن تلك النوعية من الأطعمة المفيدة لهم سواء من الناحية الغذائية أو الصحية ، حيث لابد وأن يكون نظامهم الغذائي متوازناً ، و طبيعياً ، و ذلك بقدر الإمكان في خلال الفترة الخاصة بالحمل…

يعد الزيتون من أحد أنواع الأشجار العربية الأصل ، و المهمة بشكلاً عالياً بل ، و المفيدة إلى حداً عالياً للجسم ، و ذلك يرجع إلى فوائد الزيتون الغذائية ، و الصحية المتعددة علاوةً على العديد من الاستخدامات المفيدة الخاصة به ، و منها…