تصفح الوسم

للحامل

عام

متى يؤخذ اوميغا 3 للحامل

متى يؤخذ اوميغا 3 للحامل يؤخذ اوميغا 3 للحامل بدايةً من أشهر الحمل الأولى وخلال فترة الحمل بالكمية التي يُوصي بها الطبيب المُعالج. كما أنّه من الجيد تناول اوميغا 3 قبل الحمل أيضًا لتدعيم الجسم بما يكفي منه، خاصةً إذا كان نظامك الغذائي لا…
عام

متى اوقف حبوب الكالسيوم والحديد للحامل

متى اوقف حبوب الكالسيوم والحديد للحامل لا يجب التوقف عن حبوب الكالسيوم والحديد أثناء الحمل إلا في حالة قام الدكتور بطلب ذلك ، حيث تحتاج المرأة الحامل إلى تناول الكالسيوم والحديد طوال فترة الحمل دون توقف حتى لا يحدث نقص في نسبتهم ويؤثر ذلك…
عام

غثيان بدون استفراغ للحامل ونوع الجنين

غثيان بدون استفراغ للحامل ونوع الجنين ليس له علاقة بنوع الجنين. غثيان بدون استفراغ للحامل هو أحد الأعراض التي تصيب المرأة الحامل خلال فترة حملها وغالبًا ما يكون في فترة الصباح لذا يطلق عليه أيضًا غثيان الصباح هو أمر مهم جدًا معرفته لشهرته…
عام

شد البطن للحامل

شدّ البطن للحامل شدّ البطن هو عبارة عن إحدى التغييرات التي تعاني منها المرأة أثناء الحمل، وتعاني خلالها من مجموعة من الآلام؛ مثل: آلام البطن الحادة على جانبي المعدة التي قد تصل إلى الساق والفخذ أحياناً، وألم الرباط المستدير، وتقلّصات في…
عام

نظام غذائي للحامل يضمن ثبات الوزن

علاقة الوزن أثناء الحمل من الممكن لخسارة الكثير من الوزن، أو لزيادة الوزن بشكل كبير خلال فترة الحمل أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، إذ إنَّ الزيادة الكبيرة فيه تزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم والسكري، وذلك خلال فترة الحمل وما بعدها،…
عام

رجيم التمر واللبن للحامل

أهمية التمر تنبع أهمية التمر من قيمته الغذائية العظيمة، فهو ضروري للجسم لأنّه يعمل على تقوية عضلات الجسم والأعصاب، وأيضاً يؤخر ظهور علامات الكبر والشيخوخة، فقيمته الغذائية تعادل أضعاف القيمة الغذائية الموجودة في اللحوم والأسماك، وينصح به…
عام

نظام غذائي للحامل في رمضان

غذاء الحامل في رمضان تحتاج المرأة الحامل لكافة المواد الغذائيّة التي تساعدها على المحافظة على صحّتها وعلى حياة جنينها ونموه الطبيعي، وكثيراً ما يصادف حلول شهر رمضان الكريم مع فترة الحمل، ممّا يسبب الكثير من القلق والحيرة لدى الحامل ومن…