للجسم

مقشر القهوة والقرفة يساعد الكافيين الموجود في القهوة على التخلص من الزيوت المتراكمة على سطح الجلد، مما يجعله ناعماً، وحيوياً، أما كيفية عمل القناع فهي على النحو الآتي: المكوّنات: نصف كوب من القهوة المطحونة. ملعقة صغيرة من بودرة القرفة…

ماسك زيت الزيتون وفيتامين هـ يُساعد زيت الزيتون على ترطيب البشرة؛ لاحتوائه على فيتامين هـ، وفيتامين أ، والعديد من العناصر الغذائية التي تُرطب البشرة، بالإضافة إلى احتوائه على حمض الأوليك، والبوليفينولات واللذان يُعتبران مُضاداً لعملية…

التدليك بالحجامة هو نوع من أنواع التدليك العلاجية، الذي يتضمن وضع أكواب زجاجية على الجلد، عن طريق تسخين الهواء داخل الكوب، يتم إنشاء فراغ، وتطبيق الأكواب على الجلد وبالتالي يتم سحب الأنسجة في الأكواب، ويتم إزالة هذه الأكواب عن طريق رفع…

الشّبّة الشّبّة (بالإنجليزيّة: Alum)، وهي حجرٌ كريستاليُ الشّكل تشبهُ الملح الإنجليزي في الشّكل، ولكنّها تختلفُ عنه في الطّعم، تحتوي على الفوسفات والألمنيوم والبوتاسيوم وتتواجدُ في محلاّت العِطارةِ بعدّة أشكالٍ ومنها: المشقّق والرّطب…

زبدة الشّيا تُستخرج زبدة الشّيا (بالإنجليزية: Shea Butter) من شجرة الشّيا المَوجودة في شرق وغرب أفريقيا وذلك باستخراج النّواة من ثمرةِ الشّيا وطحنها لتصبح كالبودرة، ثمّ تُغلى في الماء وعند غليانها سترتفعُ الزّبدة للأعلى وتصبح صلبة…

في هذا المقال سنتعرف على قائمة أغذية تقوية المناعة للجسم، فحافظ على أن تكون متواجدة في نظام غذائك اليومي. فلنتعرف في ما يأتي على قائمة أغذية تقوية المناعة للجسم إضافةً لمعلومات هامة عن الجهاز المناعي: أغذية تقوية المناعة…

الكستناء أو ما هو معروف بابو فروة فوائدها عديدة للجسم بسبب قيمها الغذائية، تعرف في المقال الاتي على أهم فوائد الكستناء المتعددة. فلنتعرف في ما يأتي على فوائد الكستناء والتي تُسمى أيضًا أبو فروة، وقيميها الغذائية، وأضرارها.…

ما هي فوائد الحناء المختلفة للبشرة والشعر والصحة؟ وكيف تستطيع استعمالها للاستفادة منها وتحقيق أقصى الفوائد المنشودة؟ أهم المعلومات والتفاصيل فيما يأتي. تتميز نبتة الحناء بأوراقها الخضراء الجميلة وأزهارها التي تتخذ لونًا…