للتسمين

النحافة تعدّ النحافة مشكلة للكثير من الأشخاص، فهي تؤدي للإصابة ببعض المشاكل الصحية، مثل: سوء التغذية، عدا عن أنّها تؤثّر على المظهر الخارجي للجسم، أمّا حلولها فتكون باتبّاع أحد الطرق الآتية أو أكثر: ممارسة التمرينات الرياضيّة، وتناول…

تُعد خميرة البيرة من الفطريات النافعة والتي أصبحت تُباع على شكل حبوب دوائية، فما حقيقة استخدام حبوب الخميرة للتسمين؟تُصنف خميرة البيرة (Brewer’s yeast) من ضمن الفطريات النافعة، ويتم تصنيع حبوب دوائية منها، وتستخدم كمكمل…

تمتاز الحلبة بفوائدها الصحية العديدة وقيمها الغذائية، كما أن الكثيرين يلجأون لها بهدف زيادة الوزن، فما هي حقيقة فوائد الحلبة للتسمين؟هل فوائد الحلبة للتسمين حقيقية؟ وما هو السبب ورائها؟ ماذا عن الفوائد الصحية التي من…

واتس ابهل سمعت من قبل عن فوائد السمسم والزبادي للتسمين؟ هل حقًا تساعد هذه المكونات في ذلك؟ إليك التفاصيل في هذا المقال.لنتعرف معًا في هذا المقال على حقيقة فوائد السمسم والزبادي للتسمين، وبعض الآثار الجانبية لتناول هذه…

هل يستخدم عسل الجنسج للتسمين؟ كل ما يهمك معرفته حول أهمية عسل الجنسنج للتسمين إليك من خلال المقال الآتي.يلجأ العديد من الأشخاص إلى تناول المصادر الغذائية الغنية بالسعرات الحرارية في محاولة زيادة الوزن والتسمين بما في ذلك…

يستخدم حب العزيز في العديد من الحالات، فهل من الممكن أنه قد يساعد في زيادة الوزن؟ تابع المقال الآتي بعنوان "فوائد حب العزيز للتسمين" لتعرف أكثر.يوجد العديد من الفوائد لحب العزيز، تابع المقال الآتي لمعرفة فوائد حب العزيز…

الجزر الجزر هو نوع من أنواع الخضار الجذريّة المشهورة، والذي يُزرع في جميع مناطق العالم، ويُطلق عليه علميّاً اسم (Daucus carota)، تعدّ دولة الصين هي الدولة الأكثر إنتاجاً للجزر على مستوى العالم.وللجزر عدّة ألوان وأنواع، منها: الجزر…

نظام غذائي للتسمين في رمضان، لم يتبقى سوى ايام قليلة على قدوم شهر رمضان المبارك، وهو شهر التوبة والمغفرة، شهر الصيام والقيام وتلاوة القران، وينتظره المسلمون بشوق وشغف كبير، وهناك العديد من الاشخاص يسعون في شهر رمضان لزيادة وزنهم، والبعض…