عام ما هي الكربوهيدرات القابلة للتخمر ما هي الكربوهيدرات المخمرة الكربوهيدرات القابلة للتخمر تتمثل الكربوهيدرات القابلة للتخمر في السكر يات لأنها ببساطة تتخمر بشكل سريع في الجهاز الهضمي مثل السكريات قليلة…