للتخلص

العلاجات المنزلية يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة القلق النفسيّ (بالإنجليزية: Anxiety)، والتوتّر (بالإنجليزية: Stress)، وتوجد العديد من العلاجات المنزليّة التي تساعد على التخفيف من مشكلة القلق والتوتر، ومنها ما يأتي: ممارسة التمارين…

الغازات وبروز البطن تحدث الغازات والانتفاخ (بالإنجليزية: Bloating) وعدم الارتياح في البطن في العادة عند تناول وليمة كبيرة، إلّا أنّ حدوث الانتفاخ والغازات لا يقتصر على ذلك، حيث إنّ العديد من الأشخاص يعانون من انتفاخ في البطن بشكل مزمن،…

الإمساك الإمساك هو مرض مزمن يعاني منه عدد كبير من الناس، ويعني حدوث صعوبة في عملية الإخراج، وعادة ما يكون الإخراج مصحوباً بالدم، وتكون الفضلات صلبة ومتكتّلة بشكل قويّ وصغير، وبالتالي لا يحدث إخراج بشكل كامل للفضلات من البطن، ويحدث…

النمش هو عبارةٌ عن بقعٍ صغيرة الحجم لونها بني فاتح مائلٌ للاصفرار، تظهر على أماكن مختلفة من الجلد، خصوصاً على الوجه، وعلى جانبي الأنف تحديداً، وتظهر أيضاً على الكتفين والظهر، وهو من المشاكل والعيوب التي يعاني منها الأشخاص أصحاب البشرة…

الكلف يسمى الكلف بقناع الحمل، ويحدث بشكل منتشر عند السيدات خلال فترة الحمل، أو نتيجة للتعرض للأشعة فوق البنفسجية الضارة، أو حدوث تغيرات هرمونية في الجسم، أو نتيجة لتناول حبوب منع الحمل، ويمكن أن يظهر أيضاً نتيجة لمرض الغدة الدرقية،…

التدابير المنزلية ونمط الحياة يمكن تعريف حرقة المعدة (بالإنجليزية: Heartburn) على أنّها الإحساس بالحرقة الذي يشعر به الشخص في الصدر، والذي غالباً ما يرافقه الإحساس بمرارة في الفم والحلق، ويمكن علاج حرقة المعدة باتخاذ عدد من التدابير…

النصائح العامة يُنصح بتناول كميات كافية من الماء لسد حاجة الجسم، بالإضافة إلى ضرورة اتباع بعض النصائح والعلاجات المنزلية للتخلص من آلام المعدة والتي يأتي بيانها فيما يأتي: تقسيم وجبات الطعام الرئيسية الثلاثة إلى وجبات صغيرة أكثر…

مرض السكري هو أحد الأمراض المزمنة التي يعُاني منها الكثير من الناس حول العالم، وترتفع النسبة كثيراً في الوطن العربيّ خاصّة، ويمكن تعريفه بأنّه ارتفاع نسبة السكر في الدم نتيجة نقص في إنتاج هرمون الأنسولين، والذي يقوم البنكرياس بإفرازه من…