تصفح الوسم

للتخلص

حازوقه: طرق مجربة للتخلص منها

تعد الحازوقه أو الفواق إحدى الأمور المزعجة والتي غالبًا ما نحصل على نصائح متضاربة بشأن طرق التخلص منها، فما هي الطرق الأفضل للتخلص من الحازوقه؟قد يلجأ الشخص المصاب بحازوقه للكثير من الطرق والوسائل للتخلص منها، والتي قد…

9 طرق منزلية للتخلص من احتقان الأنف

اتباع الطرق المنزلية التالية قد تساعدك حقًا في التخلص من احتقان الأنف بسهولة ويسر، تعرف عليها من خلال هذا المقال.احتقان الأنف أو انسداده والذي يمتاز بتراكم المخاط، وألم الجيوب وتورم الأنسجة الأنفية، غالبًا ما يكون عَرَض…

علاج الكلف: طرق طبيعية للتخلص من كلف الحمل

إليك أفضل الطرق الطبيعية والمنزلية التي ستساعدك في التخلص من التصبغات الجلدية وعلاج الكلف الناتج عن الحمل:العديد من السيدات تعاني من مشاكل التصبغات الجلدية والبقع البنية أو ما يعرف بالكلف خاصة خلال فترة الحمل لما تحمله من…

6 وصفات طبيعية للتخلص من شحاذ العين

هناك العديد من العلاجات المتوافرة للتخلص من شحاذ العين، وهناك كذلك العديد من الوصفات الطبيعية التي من الممكن أن تخلصك من شحاذ العين، فلنتعرف على أبرز 6 وصفات طبيعية للتخلص من شحاذ العين:شحاذ العين هو عبارة عن انتفاخ صغير…

هل هناك حاجة إلى تخفيف الضغط النفسي؟ جرب تقنية العوامل الأربعة للتخلص من الضغط النفسي (4 A’s)

حاول توسيع نطاق مجموعة أدواتك للتعامل مع الضغوط عن طريق إتقان هذه الإستراتيجيات الأربع للتكيف مع الضغط النفسي: تجنب وتغيِّر واقبل وتكيف.محتويات الصفحةمقدمةتجنبغيِّراقبلتكيفالأسلوب الصحيحعندما نشعر…

6 طرق منزلية للتخلص من الأسنان الصفراء

على الرغم من أن صفار الأسنان لا يسبب الألم إلا أنه يسبب الإحراج والإزعاج، لذلك هناك طرق منزلية لتخلص من الأسنان الصفراء.على الرغم من أن صفار الأسنان ليست بمشكلة عاجلة مثل آلام الأسنان، إلا أنه يمكن أن تكلفك ثقتك وتفقدك…

التفكير الإيجابي: توقف عن الحديث السلبي مع النفس للتخلص من التوتر

يساعد التفكير الإيجابي في التعامل مع الضغوط، كما يمكنه تحسين صحتك. حاول التغلب على الحديث السلبي مع النفس من خلال ممارسة الأمثلة الموضحة.محتويات الصفحةمقدمةما هو التفكير الايجابيمنافع التفكير الايجابيما هو التفكير…

طرق منزلية للتخلص من ألم أضراس العقل

إليك أهم الطرق المنزلية وأكثرها شيوعًا والتي تساعدك في التخلص من ألم أضراس العقل بسهولة وبسرعة.تمتاز أضراس العقل بالألم الشديد الذي تسببه للشخص قبيل خلعها، ولكن ماذا بإمكانك أن تفعل لتخفيف ألم أضراس العقل أو الألم الناتج…