للتخلص

أفضل الطرق العلاجية للتخلص من رائحة القدمين يوجد العديد من الطرق العلاجية التي تُساعد على التخلص من رائحة القدمين، والتي يمكن الاستعانه بها أو استشارة الطبيب وذلك عند فشل جميع الطرق الاخرى في التخلص من الرائحة القوية، منها: الرحلان…

سواد الركب والأكواع يُعطي لون البشرة المزيد من الجمال لها، لكنّ سواد لون الركب والأكواع يُنقص من هذا الجمال، كما أنه يمكن أن يكون مُشكلةً عند ارتداء بعض الملابس التي تُظهر الركب والأكواع مثل الفساتين قصيرة الأكمام، أو التنانير، وغيرها؛…

الكريمات تتوفر مجموعة من الكريمات الموضعية التي تقلل من مشكلة السيلوليت، وتساهم في تكسير الدهون، كما يحتوي بعض منها على مستخلصات عشبية، وفيتامينات، ومعادن مختلفة، ورغم ذلك فإن مفعول الكريمات الموضعية تُعد قليلة، لذلك يجب استعمالها مع…

النشاط البدني يقلل من احتمالية الموت المبكر بنسبة تصل إلى 30%. إنه مجاني، من السهل أن تأخذه، له تأثير فوري، ولا تحتاج إلى طبيب للحصول عليه! فماذا تنتظرالنشاط البدني! إنه العلاج المعجزة الذي انتظرناه جميعا. يقلل هذا العلاج من…

سنتعرف من خلال المقال الآتي على أبرز الأمثلة على أطعمة للتخلص من القلق.سنتحدث من خلال ما يأتي عن أطعمة للتخلص من القلق: أطعمة للتخلص من القلق هناك العديد من الأمثلة على أطعمة للتخلص من القلق، وفي ما يأتي أبرز وأهم هذه…

تستاء بعض النساء من أخذ حبوب منع الحمل، في هذا المقال إليك طرق منع الحمل البديلة للتخلص من حبوب منع الحمل.جرّبت العديد من النساء أخذ حبوب منع الحمل في مرحلة ما من حياتهن كأبرز الطرق لمنع الحمل، ومعظمهن أيضًا اعتدن على أخذ…

قد تؤدّي تغييراتٌ بسيطةٌ في نمطِ الحياة إلى فروقٍ كبيرةٍ في نوعية النوم، تعرف الى أشهر العادات الصحية التي قد تساعدك في مواجهة الارق:قد يساعدُ اتّباع النصائح العشر التالية من جمعية Sleep Council على قضاءِ ليلةٍ أكثر راحة: 1.…

يُعد السيلوليت مشكلة يُعاني منها الكثيرون، فما هي أفضل الطرق الطبيعية للتخلص من السيلوليت؟ تعرّف عليها في هذا المقال.يُعرف السيلوليت بأنه تجمع للدهون تحت الطبقة الخارجية للجلد لتشكل شيء يُشبه الدمامل أو قشرة البرتقال، أنت…