أطعمة للتخلص من حب الشباب
أطعمة للتخلص من حب الشباب
يعتبر الطعام الجيد للقلب مفيداً للجلد أيضاً، لذلك يجب المحافظة على تناول نظام غذائي غني بمضادات الأكسدة ومتوازن، كما يجب تجنب الأطعمة ذات السعرات الحرارية الفارغة، وفيما يلي بعض الأطعمة المفيدة للبشرة والتي…