للتخلص

الناموس ينتمي الناموس إلى عائلة الذباب المعروفة باسم (بالإنجليزية: Culicidae)، والمقسمة إلى 3000 نوع موجودة في جميع أنحاء العالم،تُعتبر حشرة الناموس أو البعوض أو البرغش من الحشرات صغيرة الحجم التي يُمكن رؤيتها بالعين المجردة، ويعيش هذا…

الشعور بالملل الملل هو حالة نفسية يشعر فيها الإنسان بعدم الاستقرار الداخلى وهذه الحالة تصيب أكثر الناس، وهى ليست محددة بعمر معين وهى ليست حالة مرضية، لكنها تعبير عن وضع نفسى قلق مما يسبب للمريض الضيق والنظرة التشاؤمية للحياة. أسباب…

الإرادة إنّ الشيء الأول الذي يجب على الشخص فعله للتخلص من العادات السيئة هو أن يقرر ذلك بالفعل، ثم يعد قائمة بجميع الأشياء الإيجابية المرتبطة بترك تلك العادات؛ فمثلاً إذا كانت هناك رغبة في التخلص من الوزن الزائد يمكن للشخص تصور نفسه…

سموم الجسم يتعرّض الجسم في كثيرٍ من الأحيان للعمليات الاستقلابية التي تنتج عنها ترسُّبات وسموم على المدى الطويل، ولكن الجسم لا يستطيع التخلص من هذه السموم بسهولة، فتتراكم هذه الترسبات لتشكل خطراً على العديد من أجهزة الجسم؛ منها الجهاز…

فوائد الزبادي للتخلص من حالات الإسهال تعيش البكتيريا المفيدة أو كما تعرف بالخمائر أو بكتيريا العصيات اللبنية، في أمعاء الأنسان، وتعدّ هذه البكتيريا ضرورية جداً في عملية الهضم. وعندما يصاب الشخص بالإسهال فإنّه يفقد عدد كبير منها. لذلك…

فوائد التفاح للتخلص من الإمساك يعتبر استهلاك الألياف أحد الطرق الفعالة لتخفيف الإمساك، لذلك تعدّ فاكهة التفاح مثالية بسبب مستوى الألياف العالي فيها، وبشكل عام فإنّ البالغون يجب أن يستهلكو حوالي 30غ من الألياف الغذائية يومياً و ينصح…

فوائد التفاح للتخلص من الإسهال يُساعد التفاح على التحكم والتخلص من الإسهال بسبب احتوائهِ بشكل طبيعي على مادّةِ البكتيّن (بالإنجليزية: Pectin) ، وهي نوع من أنواع الألياف القابلة للذوبان، وتوجد مادة البكتيّن في العديد من أنواع الفواكة…

البشرة البشرة جزءٌ حسّاس جداً في الجسم، وتواجهُ النساء العديدَ من المشاكل المزعجة كالحبوب وآثارهما والرؤوس السوداء والتجاعيد وغيرها، وللتخلّص من هذه المشاكل لا بدّ من استخدام الوصفات الطبيعيّة، وغسل البشرة بشكل متكرّر، وشرب كميّة مناسبة…