كيفية جعل الشعر كثيفاً للبنات
الغذاء الصحيّ لتكثيف الشّعر
هناك العديد من الأطعمة التي تُساهم في تكثيف الشّعر، حيثُ إنّ تناول الأغذية الصحيّة المتوازنة، سيضمن نموّ شعرٍ كثيفٍ وصحّي، ومن خيارات الأطعمة الجيّدة لتكثيف الشّعر الآتي:
الأحماض الدّهنية أوميغا 3: وتتواجد…