للبشرة

البشرة تحتاج إلى عناية خاصة لأنها من أكثر الأماكن الحساسة في الجسم، ولهذا فهي تستوجب عناية خاصة، والليمون أحد العناصر الغذائية التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر الهامة التي تفيد البشرة بشكل كبير؛ لذلك نقدم لكم فوائد…

يعاني أصحاب البشرة الدهنية من الكثير من المشاكل والتي تؤدي إلى زيادة إفراز الدهون ومن ثم تكون الحبوب والبثور على الوجه الأمر الذي يؤثر بشكل كبير على الوجه ومناطق كثيرة من البشرة، ولكن من أهم العلاجات الطبيعية لتلك المشكلة خل…

من منا لا يحب الكرز، وبصرف النظر عن مذاقه وطعمه الرائع ، يوفر الكرز قيمة غذائية جيدة للغاية، إذ تنتج كل شجرة كرز حوالي 7000 حبة كرز في كل موسم حصاد، وهي متوفرة في مجموعة متنوعة من الألوان تتراوح بين الأصفر والأسود ولكن الألوان التي…

تعتبر البشرة الدهنية من اسوأ أنواع البشرة، وذلك لأن هذه البشرة تفرز الكثير من الدهون بشكل مستمر، ويؤدي ذلك إلى ظهور العديد من المشاكل عليها؛ لهذا فإن هذا النوع من البشرة يستلزم عناية خاصة بها، و زيت الزيتون من الزيوت…

تعد الفيتامينات من الأشياء الهامة والضرورية لجسم الإنسان والتي من الصعب تكوينها وبكثرة داخل الجسم البشري، ومن بين أهم الفيتامينات الهامة بالنسبة للجسم هو فيتامين د وماله من تأثير مباشر على الجسم والبشرة.…

فطر عيش الغراب أحد النباتات التي يتم إضافتها للطعام ، و هذا الفطر له العديد من الفوائد الهامة ، و ذلك نظرا لاحتوائه على عناصر غذائية مميزة. فوائد تناول فطر عيش الغراب الفطر هو مصدر جيد من ألياف و…

القهوة : تساعد القهوة على تحسين المزاج وهي المشروب الصباحي المفضل للكثير من الاشخاص، ولكن هذا المشروب الصباحي بجانب الكثير من الفوائد يساعد في حل الكثير من مشاكل البشرة الدهنية. وتساعد على الحد من مخاطر الإصابة…

ان الاهتمام بالبشرة الجافة من الأشياء الصعبة، فيمكنك ان يؤدي جفاف البشرة الى التقشير والالتهابات او حتى التشقق والنزيف، فالزيت الذي ينتجه الغدد الدهنية يساعد في الاحتفاظ بالرطوبة داخل الجلد، ولكن في بعض الأحيان بسبب العوامل…