1. الرئيسية
  3. لكمال
  5. الصفحة 6

لكمال

  • فوائد البيض لكمال الأجسام

    فوائد البيض لكمال الأجسام

    عام|16 أكتوبر 2022

    فوائد البيض لكمال الأجسام تتكون البروتينات من وحدات أساسية تُعرف بالأحماض الأمينية (بالإنجليزية: Amino Acids)، وإنّ البروتين الذي يحتوي على...

  • طريقة طبخ صدور الدجاج لكمال الأجسام

    طريقة طبخ صدور الدجاج لكمال الأجسام

    عام|13 أكتوبر 2022

    صدور الدجاج لكمال الأجسام يحتاج ممارسو رياضة كمال الأجسام إلى غذاء صحي يحتوي على مختلف العناصر الغذائية مثل الفيتامينات، والكربوهيدرات،...