تعرف على 7 أنواع من النباتات لغرفة النوم تساعد على النوم
لا يوجد شيء أسوء من القلق و الأرق و عدم القدرة على النوم كل ليلة ، يترتب على مشاكل النوم ضعف الانتاجية و تقلب المزاج و عدم الراحة بالإضافة إلى عدد من الاضطرابات الصحية ، من اجل تحسين نوعية النوم عليك ملء المنزل بالزهور و النباتات…