لسلامة

هناك عدد قليل من الأشياء الهامة لدينا مثل العمود الفقري يقع في منتصف الظهر هو العنصر المسئول عن مرونة و حركة الجسم والتنقل و الخفة وأيضا يحتوي على جميع أعصاب الجسم، حيث يحتوي على كمية كبيرة من الضغط العصبي والتوتر طوال اليوم…

تم إنطلاق فاعلية مؤتمر دبي العالمي لسلامة الغذاء في الدورة الحادية عشر له، و هذا لتناول العديد من المواضيع الخاصة بسلامة الأغذية و شارك فيه أكثر من 55 دولة. عن المؤتمر هذا المؤتمر يحظى بدعم كلا من منظمة…

الاستحمام من أهم الأنشطة التي تقوم بها الأم ، و هذه النشاط لابد من الاهتمام به و بمعايير السلامة في هذا النشاط على وجه التحديد. إعطاء طفلك حماماً ، هو صراع يومي صعب ، و مع ذلك فإن القليل من التخطيط يمكن أن يجعلها ممتعة لك…

مقعد السيارة المخصص للاطفال من اهم احتياجات الاطفال التي لابد من عدم اهمالها ، و ذلك لتوفير مزيد من الأمن و السلامة للطفل الصغير ، و هناك عدد من النصائح لابد من اتباعها لضمان سلامته. اختيار مقاعد السيارة…

كيف يمنحك المشي الصحيح قوام سليم المشي الصحيح يعتبر مهم لسلامة القوام حيث أن العضلات غير المرنة تقلل من نطاق الحركة، وتؤثر قوة العضلات على التوازن بطرق عديدة حيث تشكل العضلات الأساسية للظهر والجانب والحوض…

الوضعيات الخاطئة في رفع الاشياء يمكن ان تؤدي لألم في الظهر، الساق او الذراع، ويمكن ان تسبب ايضًا اذيات حادة وتأثيرات سلبية طويلة الامد على الصحة، تعلم الطريقة الصحيحة لرفع الاشياء يمكن ان يؤدي لتجنب هذه المشاكل، في الواقع، معظم…

يمتلك ركوب الدراجات العديد من الفوائد، سواءٌ كان ذلك للعمل أو المدرسة أو المتعة. لأنها مريحةٌ وصديقةٌ للبيئة و يمكن أن تساعدنا في الحفاظ على لياقتنالقد أصبح ركوب الدراجاتِ أكثر شعبيةً في السنوات الأخيرة. ومع الملايين من…

عملية الهضم يعتبر الجهاز الهضمي المسؤول الأول عن صحة جسم الإنسان وقوته؛ لأنّه يقوم بوظيفةٍ في غاية الأهمية ألا وهي عملية هضم الطعام، وتحليل عناصره الغذائية لتمتصها أنسجة الجسم المختلقة لتتمكن من القيام بوظائفها، وأي مشكلةٍ تواجه عملية…