طرق رفع الكالسيوم بسرعة
تناول المزيد من منتجات الالبان .
تناول المزيد من الخضراوات الورقية .
تناول السمك .
تناول المزيد من المكسرات .
تناول مكملات الكالسيوم .…
لزيادة المسافة البادئة للسطر الأول في الفقرة نستخدم
لزيادة المسافة البادئة للسطر الأول في الفقرة نستخدم
قائمة التنسيق
مع اتباع الخطوات التالية:
1.اختيار…
من الأسباب التي أدت لزيادة معدل نمو الجماعة البشرية
انخفاض معدل الوفيات.
ندرة استعمال وسائل منع الحمل.
عدم الاهتمام بتعليم الإناث.
انخفاض معدل الوفيات
: من الأسباب…
لبن الأم
يوفّر لبن الأم التغذية المثالية للرضع، إذ يحتوي على مزيجٍ متكامل تقريبًا من الفيتامينات، والبروتين، والدهون، أي بمعنى آخر كلُّ ما يحتاجه الطفل للنموّ، وتتوفر هذه العناصر في لبن الأم بشكلٍ يسهل هضمه بشكلٍ أفضل من حليب الأطفال…
شهيّة الطفل
يعاني بعض الأطفال من مشكلةِ نقصان الوزن نظراً لقلّة شهيّتهم للطعام، كما يعاني منها بعض الكبار، وتُعتبرُ الحلول المتمثّلة في تناول المزيد من المأكولات الدهنيّة الضارّة وغيرها من المأكولات غير الصحيّة غيرَ مناسبة؛ حيثُ تؤدّي…
الطول عند الأطفال
يتأثَّر الطول عند الأطفال بالعامل الوراثي٬ ولكن هناك عدَّة عوامل أُخرى تُؤثِّر عليه. إنّ نمو الطفل يتباطأ بعد العام الأوّل من حياته٬ ثم يصبح على شكل طفرات صغيرة تحدث بأوقات متباعدة٬ لكن عندما يصل إلى مرحلة المراهقة٬…
النمو
يمّر الإنسان في حياته بدءاً من لحظة التلقيح وحتى آخر لحظة في حياته بعدد من مراحل النمو، حيث تطرأ تغيرات شكليّة وجسميّة وجنسيّة عليه بشكل ملحوظ، إلا أن هناك حالات استثنائية قد تتعرض لاختلال في عملية النمو الطبيعية سواء كان ذلك…
زيادة الوزن للأطفال
هنالك العديد من العوامل التي يتم تحديدها لتقييم وزن الطفل، وتشخيص فيما إذا كان يُعاني من النحافة، حيث يختلف الطفل الذي له استعدادٌ وراثيٌّ للنحافة عن الطفل الذي كان لديه وزنٌ طبيعيّ وبدأ بعدها بخسارة الوزن، ومن المهم…