لجسم

يعتمد العديد من الأشخاص على تناول الفول الصويا ، بمنتجاته للحصول على البروتينات ، و ذلك لتجنب تناول اللحوم و ذلك للأشخاص النباتيين. أطعمة الصويا يوفر تناول أطعمة الصويا مثل حليب الصويا…

هناك العديد من أنواع العناصر الغذائية التي تتواجد في الأطعمة ، و التي يعتمد عيله الانسان في عملياته الحيوية ، و هذه العناصر لابد من توافرها و تنوعها ضمان صحة الانسان. السليولوز قضمة من التفاح أو…

زيت القهوة هو الزيت الذي يستخرج من خلال التقطير البارد لحبوب البن، وله رائحة قوية مثل رائحة القهوة، وزيت القهوة له الكثير من الفوائد المتعددة للجسم، والبشرة، والشعر، ولهذا سوف نتناول معكم الفوائد الكثيرة لزيت القهوة.…

يعتبر عشب كاسيا أحد الأعشاب الأساسية في الطب الصيني التقليدي ، و هو شجرة دائمة الخضرة موطنها الصين و بورما ، و تعرف كاسيا بالقرفة الصينية ، واسمها العلمي هو Cinnamomum cassia. زيت الكاسيا تشبه كاسيا…

الجهاز الهضمي من الأجهزة الحيوية التي توجد في جسم الإنسان والتي لها دور كبير في الكثير من الأمور الحيوية بالنسبة لها، فهو المسؤول عن هضم الطعام ومد الجسم بالطاقة وتنظيف الجسم من السموم، ويحتوي الجهاز الهضمي على…

لقد جعل الله سبحانه وتعالى الاستغفار رحمةً لعباده ؛ حيث يفرج كربهم ويزيل همومهم ويرزقهم من الخيرات ما يرضي نفوسهم ، وهو القائل عزّ وجل ” فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا (10) يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُمْ…

الرئتين في جسم الانسان تعتبر هي مركز الجهاز التنفسي حيث أنها هي المسئولة عن عملية التنفس ، وتكون عادة وظيفة الرئتين في جسم الانسان هي أخذ الأكسجين من الجو المحيط بالإنسان ، وتقوم بنقل هذا الاكسجين إلى مجرى…

ما هي الألياف في الجسم الألياف الغذائية هي عنصر أساسي في نظام غذائي صحي ، يتم تعريفه على أنه المركبات النباتية التي تقاوم الهضم عن طريق الأمعاء البشرية ، ولكنها تخضع للتخمير الكامل أو الجزئي بواسطة ميكروبيوتا…