لتحسين

إذا كنت تعاني من ضعف تقدير الذات، فسخر قوة تفكيرك ومعتقداتك في تغيير كيفية شعورك تجاه نفسك. ابدأ بتلك الخطوات الأربع لتحسين تقدير الذات.محتويات الصفحةمقدمةحدد المواقف المزعجةكن واعٍ بالأفكارتحدِ السلبيةعدل…

ساهمت التكنولوجيا الحديثة في تطور القطاع الصحي وبالتالي إنشاء العيادات الإلكترونية، فما هي التكنولوجيا المستخدمة لتحسين عمل هذه العيادات؟ساهمت التكنولوجيا الحديثة في تطور العديد من القطاعات حول العالم ومنها القطاع الصحي،…

إذ كنت ترغب في التعرف على فيتامينات للبشرة قد تساعدك على تحسين مظهر بشرتك وإعطائه مظهرًا جميلًا وملفتًا، عليك بقراءة هذا المقال.تحتاج أعضاء الجسم المختلفة للعديد من العناصر الغذائية لتبقى مفعمة بالصحة والحيوية بما في ذلك…

تمارين لتحسين الصوت أنعم الله تعالى على بعض الناس أصوات جميلة وعذبة، والتي يطيب للكثير من الناس سماعها والطرب بها، فمنهم من يستغلها بالغناء ومنهم من يستغلّها بالإنشاد وترتيل القرآن، وعلى الرغم من اختلافات استخدام الصوت إلّا أنّه يتوجّب…

الجهاز الهضمي الجهاز الهضمي هو جوهر طاقة الحياة، والصحة وطول العمر، لكن للأسف فمشاكل الهضم والامساك أصبحت هي السمة السائدة في المجتمعات، وأصبحنا ننفق الملايين على المسهلات، ومضادات الحموضة، والألياف، والإنزيمات في كثير من الأحيان،…

حل سؤال طريقة لتحسين بناء المباني في المناطق الزلزالية، يعرف الزلزال او ما يسمى بالهزة الارضية على انه عبارة عن ظاهرة طبيعية ناتجة عن اهتزاز أو سلسلة من الاهتزازات الارتجاجية المتتالية لسطح الارض، تحدث الزلازل في وقت لا يتعدى ثواني معدودة،…

خصص برنامج جودة الحياة لتحسين حياة، يعتبر الفدر والأسرة على أنهم أهم مكونات المجتمع الذي نعيش فيه، حيث ان الأسرة هي الركيزة الأساسية التي يتم من خلالها إما صلاح المجتمع بأكملة أو ان يتم تدمير وخراب المجتمع بأكملة وفي مختلف النواحي…

حل سؤال طريقة لتحسين بناء المباني في المناطق الزلزالية، يعرف الزلزال او ما يسمى بالهزة الارضية على انه عبارة عن ظاهرة طبيعية ناتجة عن اهتزاز أو سلسلة من الاهتزازات الارتجاجية المتتالية لسطح الارض، تحدث الزلازل في وقت لا يتعدى ثواني معدودة،…