لتجنب
مخاطر نقصان وزن الحامل و نصائح لتجنب ذلك
هل تكتسب وزنك المناسب أثناء الحمل ؟ هل يقوم الطبيب بفحص وزن جسمك...
نصائح لتجنب احمرار البشرة في الشتاء
من أكثر مشاكل الجلد شيوعا خلال فصل الشتاء احمرار وجفاف الجلد ، خاصة...
نصائح لتجنب العلاقات السامة
إن العلاقات الصحية تتميز بالاحترام والثقة والصدق المتبادل بين الطرفين، وقدرة كل طرف...
أفضل الطرق لتجنب حدوث التفرقة بين الأبناء في المعاملة
تأثير التفرقة على صحة الأبناء التفضيل أو...
مواصفات كرسي المكتب الصحي لتجنب مشاكل الظهر
مواصفات كرسي المكتب الصحيارتفاعه قابل للتعديل وجود مسند ظهر قابل للتعديل وجود دعم قطني احتوائه على مسند للذراعين حجم المقعد (عمقه وعرضه) الحركة القدرة على...
طرق لتجنب التدخين
استخدام بدائل النيكوتين يُساعد استخدام بدائل النيكوتين على تجنب التدخين والإقلاع عنه، حيث تتنوع الوسائل البديلة للنيكوتين، فمنها ما يأتي...
نصائح لتجنب ضعف النظر
ارتداء النظارات الشمسية تساهم النظارات الشمسية في حجب الأشعة الفوق البنفسجيّة الضارة، وبالتالي تحمي العينين من الإصابة بعتامة عدسة العين،...
أهم الفحوصات الوراثية لتجنب التشوهات الخلقية!
حرصاً على سلامة جنينك نقدم لك هذا الدليل لأهم الفحوصات الوراثية (الجينية) التي هدفها هو الكشف عن العيوب و...
نصائح لتجنب آلام الظهر خلال اليوم
تصيب آلام الظهر كل شخص منّا في مرحلة ما من مراحل حياته، إليكم من خلال الآتي أهم النصائح لتجنب...
