لا

لكل بلد من بلدان العالم عادات و تقاليد صحية و غذائية تميزه عن باقي بلدان العالم ، و تظهر تلك العادات بناء على بيئتة و الأنتاج الزراعي الخاص به ، و المملكة العربية السعودية تتميز بتنوع كبير في مناخها مما يسمح لها بتوافر مجموعة كبيرة…

الكثير منا يعرف أن الفيتامينات والعناصر الغذائية من الأشياء الهامة لصحة جيدة ، ولكن هل تعلم أن عدم الحصول على الكمية الكافية من الفيتامينات ممكن أن يسبب أضرار كبيرة للجسم ؟ على سبيل المثال قد يتسبب نقص فيتامين ب12 في كثير من…

نتعرض في الكثير من الأحيان للمتاعب أو المشكلات الطارئة ، والتي قد تظهر فجأة دون وجود سبب واضح ، فيتجاهل البعض هذه المتاعب ، ولا ينتبه لها إلا عندما تتكرر عدة مرات متتالية ، مكتشفآ أنها كانت أعراض لمشكلات صحية خطيرة ، كان يمكن…

من أكثر الأمور المرعبة هي أن نعيش في الظلام حتى لو كان الأمر اختياريا، فما بالك بقرية بالكامل يعيش أهلها في الظلام إجباريا، فهل يمكن العيش فعلا في الظلمة؟ فنحن نخشى على نفسنا أن ننام في الظلام لمجرد النوم ونتلمس طلوع الشمس حتى تشرق…

يجب على الإنسان ألا يفقد الأمل  أبداً  مهما كان حجم المشكلة أو الأزمة التي يمر بها ،و  وسط كل هذا عليه أن يحرص على التقرب من  المولى عزوجل  بالأعمال الصالحة ،و يلزم الدعاء في كل وقت و حين ،و خلال السطور التالية لهذه المقالة سوف…

قنديل البحر المعمر هو حيوان بحري التابعة لسلسلة الرخويات والذي يصنف في شعبة اللاسعات . شكله عبارة عن قرص شفاف ، ذو قوام هلامي وله أطراف طويلة رفيعة تسمى بـ “لوامس” ؛ وهو الحيوان البسيط الغير معقد والذي لا يحتوي على رأس أو نظام هضمي…

تمتاز تركيا بإطلالتها الساحرة على البحر الأسود  و هي إحدى المناطق الجغرافية السبعة في تركيا يحدها مرمرة من الغرب ومنطقة وسط الأناضول من الجنوب ومنطقة شرق الأناضول من الجنوب الشرقي ، لهذه المنطقة تراث حضاري مميز ينعكس بالطبع على…

يقول الله سبحانه وتعالى في كتابه العزيز ” أَوَلَمْ يَرَ الَذِينَ كَفَرُوا أَنَ السَمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ كَانَتَا رَتْقًا فتقناهما ۖ وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاءِ كُلَ شَيْءٍ حَيٍ ۖ أَفَلَا يُؤْمِنُونَ” ويقول في سورة أخرى “وَتَرَى…