لإزالة

الملفوف يعدّ الملفوف أو الكرنب (Cabbage) أحد أهمّ أنواع الخضراوات الورقية الخضراء، والذي ينتمي إلى الفصيلة الصليبية من النبات، ويُزرع على نطاقٍ واسعٍ في مناطق مختلفةٍ حول العالم، وخاصّةً في وسط الجزء الجنوبيّ من قارة آسيا، والجزء…

مشكلة الكرش والأرداف يعاني العديد من الأشخاص ولا سيّما النساء منهم من مُشكلة بروز الكرش وتراكم الدهون في منطقة الأرداف، وتؤثر هذه المشاكل على المظهر الجماليّ للجسم، والتي تقلّل ثقتهن بأنفسهم، وتنتج عن العديد من المُسببات، على رأسها:…

الرمّان الرمّان هو فاكهة خريفيّة تنمو في إيران، ويعتبر من الفواكه الغنيّة بالفيتامينات والعناصر الهامّة لصحّة الجسم مثل: الكالسيوم، والبوتاسيوم، وفيتامين أ، وفيتامين ب5 وغيرها، ولعل أهم ما يميّزه هو أنّ فائدته لا تكمن فقط في بذوره، بل…

خلّ التفاح يتمّ الحصول على خلّ التفاح عن طريق تخميره لفترةٍ زمنيةٍ معينة، وهو من المواد الطبيعية التي تُستخدم في عدة مجالات مختلفة كالطهي، والتنظيف، وإعداد بعض المنتجات الغذائية، والعناية بالبشرة والشعر، وقد استعمل خل التفاح في الطب…

قشر الرمان يُعرَف قشر الرمان بفوائده المتعددة والتي يجهلها الكثيرون، فبيّنت الكثير من الدراسات فوائده لصحة الجسم؛ لاحتوائه على مجموعة كبيرة من مضادات الأكسدة، ومركبات الفلافونويد، والمركبات الفينولية، ومواد دباغية (العفص)، والبوتاسيوم،…

إزالة الكرش والأرداف إنّ تناول السكريات والدهون بكثرة واتبّاع بعض الأنظمة الغذائية الخاطئة والاعتماد على الوجبات السريعة، بالإضافة إلى الجلوس لفترات طويلة حسب طبيعة العمل، كل ذلك يؤدي إلى زيادة دهون الجسم وتراكمها، وتتركز هذه الدهون…

الكرش والأرداف تعد مشكلة تراكم الدهون من المشاكل التي تعاني منها شعوب العالم جميعها، نتيجة الإصابة ببعض المشاكل الصحية، أو للاعتماد على نظام غذائي أو عادات غير صحية، ممّا يؤدي إلى تراكم الدهون في كلٍّ من منطقة الأرداف والبطن، وبالتالي…

الملفوف يعتبر الملفوف من الخضروات الورقيّة التي تنمو في العديد من المناطق مثل: منطقة المغرب العربيّ، وجنوب قارّة أوروبا، ونصف آسيا الجنوبيّة، ويحضر بالعديد من الطرق حيث يحضر كطبق رئيسيّ أو كطبق جانبيّ، مثل: سلطات الملفوف، والملفوف…