تصفح الوسم

لأسترجاع

7 طرق ذكية لأسترجاع شهيتك مرة أخرى أثناء الحمل

نحن نعلم أنه من المهم الحصول على وزن صحي أثناء الحمل للمساعدة في نمو الجنين الصغير بشكل صحي كامل ، فإن اكتساب الوزن سيكون سهلاً مثل الوميض أثناء فترة الحمل . لكن هذا لا يحدث دائمًا ، لأن العديد من النساء يواجهن…