كيفية

لفة الجلاش بالسبانخ مدة الطبخ 40 دقيقة تكفي ل 8 أشخاص المكوّنات باكيت أو عشرون قطعة من عجينة السبرنغ رولز أو الجلاش. نصف كوب من زيت الزيتون أو الذرة.مكونات الحشوة:أربعمئة غرام من السبانخ المجمّدة. بصلتان مفرومتان. ملعقتان كبيرتان…

شيش برك مدّة تجهيز المكوّنات 30 دقيقة مدّة الطهي 120 دقيقة تكفي لِ 10 أشخاصالمكونات مكونات العجينة:كوبان من الطحين. ثلاثة أرباع الكوب من الماء. ملعقة صغيرة من الزيت. نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من الملح. رشّة من الصنوبر المحمّص…

القيمة الغذائية للبطاطا القيمة الغذائية 100 غرامٍ من البطاطا الطاقة 42 سعرة حرارية البروتين 1.21 غرام الدهون 0.0 غرام الكربوهيدرات 9.70 غرام الألياف 1.2 غرام الكالسيوم 39 ملليغرام الحديد 2.25 ملليغرام الصوديوم…

كيفية شراء عملات تيك توك واعادة شحنها و ارسالها، التيك توك وهو عبارة عن منصة على الإنترنت يقوم الأشخاص بتصوير أنفسهم بفيديو قصير ويضيفون إليه عدد من المؤثرات الموسيقية مأخوذة من أفلام عربية وأجنبية وغيرها من المواد المتوفرة عبر الإنترنت،…

رابط الأكاديمية المهنية للمعلمين كيفية عمل ملف الانجاز، الأكاديمية المهنية لدى المعلمين أعلنت عن البدء في ترقيات للمعلمين وهذا من خلال تسجيل استفتاء ملف انجاز عبر كادر المعلمين للعام 2022، والطلبات سيتم استقبالها عبر الموقع الرسمي الخاص…

كيفية التقديم للجامعات الأهلية مع مصاريف وشروط التسجيل، تحتوي جمهورية مصر العربية على العديد من الجامعات التي تعمل على تهيئة الطلاب لسوق العمل، وتوفر لديهم العلم الذي يريدونه،حيث يوجد شروط ونسب قبول تحددها كل جامعة للطلاب من اجل الالتحاق…

كيفية الطعن في نتائج التوجيه الجامعي 2022، هناك العديد من الخدمات التي تقدمها وزارة التربية والتعليم في الجزائر للطلبة في النطاقات المختلفة وهي التي تعبر عن البيانات التي يمكن أن ترتبط بمواقع التسجيلات الجامعية، حيث إنها تسمح للطلبة الجدد…

كيفية تقديم الحرس الوطني 1443 جندي، أعلنت وزارة الدفاع العاملة في المملكة العربية السعودية عن حاجتها الى الكوادر البشرية لشغل العديد من الوظائف المختلفة ضمن مراكز وزارة الدفاع في المملكة العربية السعودية، حيث يمكن لحملة الشهادات المختلفة…