كيفية

الفحص الدوري للعيون يحتاج جميع الأشخاص في جميع المراحل العمرية إلى الفحص الدوري المُنتظم للعيون، حيث يُساعد ذلك على حماية النظر إبقائه في أفضل حالاته، وبالإضافة إلى ذلك يُساهم الفحص الدوري في كشف المشاكل الصحية للعيون في مراحلها…

غسل اليدين وتجنب فرك العيون يُعد غسل اليدين باستمرار من أفضل طرق حماية العين من انتشار الأمراض المُعدية، مثل: التهاب الملتحمة (بالإنجليزية: Conjunctivitis)، ويمكن أن تصبح العين أكثر عرضة للإصابة بالعدوى بعد إجراء العمليّات الجراحية…

العلاجات المنزلية تُعرَف رفّة العين، أو رعشة العين (بالإنجليزيّة: Eye Twitching)، بحدوث تشنّج في جفن العين السفليّ، أو العلويّ، وتجدر الإشارة إلى أنّ معظم حالات رفة العين غير ضارّة، ولا تؤثر في الرؤية، لذلك لا تحتاج معظم حالات رفة العين…

مقدمة إن من أهم نعم الله على الإنسان، هي نعمة البصر، وهي النعمة التي تجعله يرى كل ما حوله ويتمتع بالمناظر الخلابة ويتأمل خلق الله، ويميز بها الأشياء من حوله، فلا أحد يعرف قيمة وعظمة هذه النعمة إلّا من فقدها، ويعيش في ظلام دامس بدونها،…

السيطرة على الأعصاب يعدّ الغصب تصرفاً لا شعورياً وانفعالاً لا إرادياً يتسبب في تهيّج الأعصاب؛ فيعطّل التفكير، ويزيد دقّات القلب، ويرفع ضغط الدم؛ مما يُفقد الإنسان توازنه، ويُخرجه عن اعتداله وعقله، وفي الكثير من الأحيان يُفرز الجسم حمض…

الأعصاب تتعدّد أسباب ضعف الأعصاب العام، والتي من الممكن مُلاحظتها مع ازدياد نسب التلوّث والضّوضاء والإيقاع الرّتيب وغير الصحّي للحياة، ومع تعدّد أسباب ظاهرة ضعف الأعصاب، تتعدّد طرق التخلّص من هذا العارض وتقوية الأعصاب مرّة أخرى. أسباب…

تغيير أنماط الحياة توجد العديد من الوسائل التي من شأنها التخفيف من مُشكلة رجفة اليدين، نذكر منها ما يأتي: تجنّب المشروبات التي تحتوي على الكافيين والتي من شأنها زيادة الرجفة سوءاً. تجنّب شرب الكحول. السيطرة على القلق والتوتر اللذان من…

العلاج الدوائي معظم حالات رعشة اليدين لا يمكن علاجها، والحالات الطفيفة منها لا تتطلب العلاج، وهناك العديد من الأدوية التي تساعد على التخلص من رعشة اليدين التي تؤثر في جودة الحياة، وفيما يأتي ذكرٌ لأهمّها: حاصرات مستقبلات بيتا:…