كم

إن الحصول على جهاز هضمي صحي يعني التبرز بانتظام للتخلص من الفضلات والسموم خارج الجسم ، على الرغم أن كل شخص يختلف عن الآخر ، لكن عدم التبرز نهائيا يعد مشكلة صحية . واصل القراءة للتعرف على الوقت والأعراض التي تسبب القلق ،…

من المعروف أن البطاطس غنية بالكربوهيدرات ، و هي جزء أساسي من النظام الغذائي اليومي لأنها مصدر مهم للطاقة .  و لكي تكون الكربوهيدرات جيدة ، فقد تحتاج إلى توفير  الفيتامينات و المعادن . الأهم من ذلك ، تحتاج…

جزيرة سيشل واحدة من أشهر الجزر في العالم ، تلك التي تعتبر محطا سياحي هام ، وهي جزيرة تمتاز بالعديد من الأماكن السياحية المميزة ، هذا فضلا عن انها تمتاز بطبيعة ساحرة مما يجعلها من أهم الاماكن السياحية حول العالم. طبيعة…

ازدهرت جورجيا بالكثير من الصناعات وبعض العوامل الاخرى، ومن اهم تلك الأشياء الموجودة هناك هو سد انغوري ، والذي يعتبر اكبر سد موجود في العالم، واليوم سنتعرف على بعض التفاصيل الخاصة بذلك البناء الكبير. معلومات…

فيروس كورونا واحد من اهم الفيروسات الذي بات يشكل رعبا لدى الكثيرين ، و ذلك لأن هذا الفيروس قد يسبب الوفاة ، فما اسباب هذا الفيروس ، و هل يمكن الشفاء منه أم لا ؟ فيروس كورونا – فيروس كورونا هو احد…

مرض الصفراء أحد الأمراض الشائعة التي تصيب عدد كبير من الأطفال حول العالم، وهي تظهر على الطفل من اليوم الثاني أو الثالث بعد ولادته، هذا المرض يزول في الغالب بشكل تلقائي، وسوف نوضح لكم الفترة التي تستغرقها وجود مرض الصفراء…

يوجد برج الساعة في الجهة الغربية في منطقة مجمع أبراج البيت في مكة المكرمة، وهو البرج الخامس من أبراج البيت، ويبلغ إرتفاعه ما يقارب من 600 متر، وتم إنشاء الساعة في أعلى البرج، وأبعاد الجهة الواحدة من الساعة يبلغ طولها…

جبل ايفرست أعلى جبل على وجه الأرض، إذ قدر ارتفاعه  بـ 8848 متر، حيث يرتفع إلى حوالي 9كم عن سطح البحر، لذلك سمي إفرست،  وهو أحد الجبال التي تتكوّن منها سلاسل جبال الهملايا، على حدود التبت الصينية ونيبال  وشمالي الهند، منذ عشرينيات…