القيمة الغذائية للكيك
القيمة الغذائية
100 غرام من الكيك
الماء
18.57 غرام
الطاقة
399 سعرة حرارية
البروتين
3.63 غرام
الدهون
15.93 غرام
الكربوهيدرات
60.31 غرام
الألياف
3.2 غرامكيك الكريم كراميل الجاهز
مدة التحضير…
المهلبيّة
تعد المهلبيّة من أطباق الحلويات الخفيفة على المعدة، وسهلة التحضير، والغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، وسلامته، كالفيتامينات، والمعادن، والكربوهيدرات، وذلك تبعاً للمكوّنات المستخدمة في تحضيرها، حيث من الممكن…
طريقة الكريم كراميل
مدة التحضير
20 دقيقةً
مدة الطبخ
45 دقيقةً
عدد الأفراد
6 أشخاصٍالمكوِّنات
ستمئة ملليلترٍ من الحليب قليل الدسم.
علبة من الحليب المكثف المحلى قليل الدسم.
مئة غرامٍ من السكر.
ست بيضات.
بياض بيضتين.
ملعقة…
الكريم كراميل بدون بيض
مدة التحضير
عشر دقائق
مدة الطهي
خمس وأربعون دقيقة
تكفي لـِ
ستة أشخاصالمكوّنات
مكونات الكراميل:ربع كوب من الماء.
نصف كوب من السكر.مكونات الكريم:ملعقة صغيرة من مسحوق الآغار .
ثلثا الكوب من السكر.…
القيمة الغذائيّة للدقيق الأبيض
القيمة الغذائيّة
100 غرام من الدقيق الأبيض
الطاقة
321 سعرة حراريّة
البروتين
14.29 غرام
الدهون
1.79 غرام
الكربوهيدرات
71.43 غرام
الألياف
10.7 غرام
الكالسيوم
25 ملليغرام
الحديد
3.93…