قلة
لماذا قلة النوم ضارة صحياً؟
لقلة النوم العديد من التأثيرات السلبية المعروفة، كالشّعور بالغضب وعدم تقديم الأداء الأفضل. لكن هل تعلم أنّ للحرمان من...
قلة النوم تسبب ارتفاع ضغط الدم!
أظهرت دراسة جديدة أن قلة النوم تسبب ارتفاع ضغط الدم! فكبار السن الذين لا يحظون بكمية كافية من النوم...
قلة النوم تسبب ارتفاع ضغط الدم!
أظهرت دراسة جديدة أن قلة النوم تسبب ارتفاع ضغط الدم! فكبار السن الذين لا يحظون بكمية كافية من النوم...
لماذا قلة النوم ضارة صحياً؟
لقلة النوم العديد من التأثيرات السلبية المعروفة، كالشّعور بالغضب وعدم تقديم الأداء الأفضل. لكن هل تعلم أنّ للحرمان من...
قلة التبول: أسبابه ومخاطره
يصاب بعض الأشخاص بقلة التبول وعدم وجود رغبة في دخول الحمّام، ويرجع هذا إلى الإصابة بمشكلة صحية تحتاج إلى...
قلة حركة الجنين: الأسباب والعلاجات المنزلية
ما هي أسباب انخفاض حركة الجنين، وما العلاجات المنزلية والطبية التي يمكنك الاستعانة بها؟ تعرف هلى كافة التفاصيل في...
أضرار قلة النوم على الجسم
يساعد الحصول على القدر الكاف من النوم في تعزيز صحة الجسم ووظائف الأعضاء المختلفة، فما هي أضرار قلة النوم...
أسباب قلة نزول دم الدورة الشهرية
واتس ابهل لاحظتي قلة نزول دم الدورة الشهرية أو انخفاض في عدد أيامها عن الحد الطبيعي؟ تعرفي على كافة...
هل قلة النوم تسبب الصداع؟ إليك الإجابة
يعدّ أخذ قسط كافٍ من النوم يوميًا مهم جدًا من أجل الإبقاء على صحة ونشاط الإنسان في أفضل حال،...
قلة النوم للحامل: هل تؤثر سلبًا على الحمل؟
يسبب الحمل العديد من المشاكل للحامل، منها صعوبة وقلة النوم، ولكن هل تؤثر قلة النوم للحامل على صحتها وصحة...
