تصفح الوسم

قبل

فوائد شرب الماء قبل النوم

الماء هو شريان الحياة ،و سر بقاء الكائنات الحية على سطح الأرض و لا أحد يقدر أن يستغنى عن الماء حيث أنه يدخل في مختلف الأنشطة البشرية سواء صناعة أو زراعة و كذلك يقوم بدور حيوي في جسم الأنسان و يحميه من الإصابة بالأمراض و هناك عدة…

فوائد تناول تفاحة واحدة يومياً قبل النوم

تساعد الفواكه بصفة عامة في منح جسم الإنسان مزيد من القوة و الحيوية و ينصح الأطباء جميعهم بالحرص على تناول الفواكه يومياً و لكن دون اسراف حتى لا يؤدي ذلك لزيادة السعرات الحرارية ،و السكر في الدم ،و من أهم أنواع الفواكه التفاح الذي…

فوائد تناول ملعقة عسل قبل النوم

الكثير يعرف فوائد العسل المتعددة فقد جاء ذكره في القرآن الكريم في سورة النحل ” فيه شفاء للناس ” لذلك يستخدم العسل في علاج الكثير من الأمراض الخطيرة و لتناول ملعقة قبل النوم فوائد صحية لا حصر لها من بينها إنقاص الوزن الزائد ،و زيادة…

تقرير عن فرص الحمل قبل وأثناء وبعد الدورة الشهرية

قد يكون لديك العديد من الأسئلة حول إمكانية الحصول على الحمل خلال دورتك الشهرية أو قبل الدورة الشهرية وكيف في كثير من الأحيان يجب عليك الانغماس في ممارسة الجنس، وومتى يمكنك ممارسته بشكل صحيح  وما يجب عليك القيام به للحصول على الحمل.…

تفاصيل و أسباب سحب خادمة بالشارع من قبل الدوريات الامنية

المرأة هي نصف المجتمع ولديها الكثير من الحقوق التي لا يمكن التخلي عنها، فمع اختلاف جنسياتها ولونها وعرقها فلابد وأن تقدم إليها كل هذه الحقوق، والخادمة هي أيضا امرأة لها حقوقها وواجباتها وعليها أن تحترم ذلك، كما عليها أن تحترم…

قصة استشهاد العريف انور الزهراني قبل يوم من زفافه وآخر تغريدة له

المرابطون بالحد الجنوبي يبذلون جهود جبارة لحماية الوطن وأبنائه من الأعداء الذين يتربصون ويحاولون تدمير البلاد وبث الذعر في نفوس المواطنين وزعزعة الأمن والاستقرار في المنطقة لبسط نفوذهم وسيطرتهم وتحقيق أهدافهم الشيطانية التي يسعون…

قبل شراء بطارية سيارتك … اليك هذه النصائح

تعد بطارية السيارة أحد الأجزاء الهامة التي يستند عليها العديد من العمليات الهامة والحيوية في السيارة،  فهي مصدر الطاقة الكهربائية والتي يستعين بها محرك السيارة ليحولها إلى طاقة حركية ، ومن ثم تأخذ السيارة طريقها في السير ، وفي حالة…

فواكه لم تشاهدها من قبل

الفواكة هي أحد العناصر الهامة لنظامنا الغذائي إلا أنها ذات المذاق اللذيذ والمفضل للكثير من البشر عن تناول كميات كبيرة من اللحوم والنشويات وغيره من الأطعمة . نعتاد على تناول الفواكه المعروفة ، ولكن في موضوعنا هذا ، فأنا متأكد أننا…