فيتامين

فيتامين د يُعدُّ فيتامين د من المُغذيّات (بالإنجليزيّة: Nutrients) التي يحتاجها الجسم بكميّات قليلة لأداء وظائف عديدة ومهمّة لصحّة الإنسان، وهو من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، ويمتصّ الجسم فيتامين د من المصادر المختلفة على شكل…

فيتامين ب يُعدُّ اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن ضرورياً خلال مراحل الحياة جميعها، خاصةً خلال فترة الحمل لضمان نموّ طفل صحي وسليم، وتُعدُّ فيتامينات ب المركبة أحد العناصر الأساسية والضرورية بشكلٍ خاص خلال فترة الحمل، خاصة فيتامين ب6،…

فيتامين أ يُعدّ فيتامين أ من الفيتامينات الذائبة في الدهون، والتي يحتاجها الجسم للعديد من الوظائف؛ كالمحافظة على الرؤية، وتعزيز صحة الجهاز المناعي، كما أنّه أساسيٌّ للنموّ والتطوّر، والمحافظة على صحّة الجلد، وله شكلان؛ الأول هو…

نقص فيتامين دال يعتبر فيتامين دال واحداً من أهمّ الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، والذي يوجد في العديد من المصادر الطبيعيّة وخاصّة الحيوانيّة منها، مثل: الحليب، والألبان، والأسماك، حيثُ يحتاجه الجسم لامتصاص الكالسيوم وللحفاظ على صحّة…

حقن فيتامينات ب المركبة يتكون فيتامين ب من مجموعة من الفيتامينات المهمة للجسم، وتحتوي حقن فيتامينات ب المركبة (بالإنجليزية: B-complex vitamins) على جميع أنواع فيتامينات ب في حقنة واحدة، وهي: الثيامين، والنياسين، والريبوفلافين، حمض…

زيت زهرة الربيع المسائية يستخرج زيت زهرة الربيع من نبات زهرة الربيع المسائية والتي تسمى أيضاً الأخدرية، ويصنف هذا النبات من فصيلة الأخدريات، ويصل ارتفاعه ما بين 50 إلى 150سنتيمتراً، وينمو نبات زهرة الربيع في أمريكا الشمالية، وأوروبا،…

فيتامين ب12 فيتامين ب12، له العديد من الأسماء مثل الكوبالامين، وهيدروكسي، وسيانوكوبلامين، ويسمّى بالعامل الخارجي لأنّه يتم الحصول عليه من مصادر غذائيّة حيوانية خارجة عن الجسم، مثل اللحوم الحمراء، وهو من فيتامينات ب الثمانية، القابلة…

فيتامين د الفيتامينات من أبرز العناصر الغذائية التي يحتاجها جسم الإنسان، فهي مركبات عضوية توجد في الأغذية الطبيعية، إذ يحتاج الجسم إلى كمياتٍ كافيةٍ منها لأداء وظيفته على أكمل وجه، فجسم الإنسان لا يستطيع تصنيع مثل هذه الفيتامينات، لذلك…