تصفح الوسم

فيتامينات

5 فيتامينات للشباب الدائم

إذا كنت تبحث عن ينبوع الشباب ، فتوقف عن السير في ممرات الجمال المذهلة في المتاجر ، وابدأ في إلقاء نظرة على نظامك الغذائي، في حين أن الكريمات الموضعية قد تكون فعالة في مكافحة التجاعيد ، ترهل الجلد وغيرها من علامات…

فيتامينات تساعد الطفل على الكلام

من الممكن أن تتأخر مرحلة النطق عند الأطفال الصغار عند بلوغ السن الطبيعي للحديث أو ترديد الكلام وقد يرجع البعض أن السبب الرئيسي في حدوث تلك المشكلة هو عدم حصول الطفل على الفيتامينات التي تساعده لتخطى تلك المشكلة، ومن الممكن أن يكون…

فيتامينات و اكلات لـ ” تسمين الخدود “

العديد من الأشخاص يعانون من نحافة الخدود بشكل خاص والوجه بشكل عام وهذا يكون بسبب العديد من الاشياء والتي منها تناول الطعام غير المتوازن وممارسة التمارين الرياضية بشكل دائماً، وهم يريدون دائماً إيجاد العديد من الحلول التي تساعد في…

معلومات عن فيتامينات ناتشرز باونتي

تعتبر فيتامينات ناتشرز باونتي مجموعة من الفيتامينات المتنوعة والمعادن الضرورية التي لها دور هام في تغذية الشعر والبشرة و الأظافر ، من أجل منحهم القوة والمظهر الجذاب والرائع، وتعتبر تلك…

فيتامينات تساعد على الطول

الفيتامينات والتغذية المناسبة هي مفاتيح مهمة لزيادة الطول جنبا إلى جنب مع التركيب الوراثي ، ويجب أن تكون العظام سليمة وقوية لتنمو أطول ، ويحتاج الجسم إلى نظام غذائي متوازن مع المعادن والفيتامينات ، لأن الفيتامينات التي تساعد بشكل…

فيتامينات تساعد على نمو الشعر

من أكثر علامات الأنوثة الشعر الجميل التي تتباها به النساء ، والعناية به تعد من أولوياتهم، إلا أن الشعر يصاب بالعديد من المشاكل مثل الجفاف والتساقط والتقصف وغيرها من المشاكل، وهذا بسبب العديد من الاستخدامات الخاطئة للمواد الكيماوية…

اهم فيتامينات للاعصاب

عندما يتحلل المايلين وهو الغلاف الخارجي الذي يغطي الأعصاب ، فإنه يؤدي إلى تلف الأعصاب ، وعندما يحدث هذا فإن الأعصاب تكون غير قادرة على العمل بشكل صحيح في التواصل الطبيعي بين الدماغ والحبل الشوكي . إن نقص الفيتامينات هو أحد…

أفضل فيتامينات للخصوبة

الغذاء مهم لجميع جوانب الحياة ، والخصوبة ليست استثناء ، فأجسامنا تحصل على الفيتامينات والمعادن التي نحتاجها من نظامنا الغذائي اليومي ، لخلق حياة جديدة ، وهو ما تدور حوله صحة الخصوبة بالضبط ، حيث تتطلب أيضًا المغذيات الدقيقة ، من…