فى
أسرع طريقة للتخسيس فى يومين
السمنة يتكون جسم الإنسان من العضلات، والعظام، والدهون، والماء، وتُعرف السمنة (بالإنجليزيّة: Obesity) بأنّها ارتفاع نسبة الدهون في الجسم عن...
التخسيس فى أسبوع بدون رجيم
السمنة تعد السمنة من أكثر المشاكل الصحية انتشاراً بين الناس كباراً وصغاراً، ويوجد العديد من العوامل المسببة لها، منها: العوامل...
وصفات للتخسيس فى شهر رمضان
السمنة يستغل العديد من الأشخاص الذي يعانون من السمنة شهر رمضان المبارك لإنقاص وزنهم الزائد، ولعل ما يشجعهم على ذلك...
كيفية التخلص من النحافة فى أسرع وقت
خطوات التخلص من النحافة يُعاني البعض مِن النحافة الشديدة والتي يُمكن أنّ تُسبب بعض المشاكل الصحية، ومِن الخطوات التي تُساعد...
كيف أزيد من معدل حرق الدهون فى الجسم
حرق الدهون في الجسم كلّما ارتفع معدل عمليات الأيض في الجسم فهذا يعني أنّه يفقد السعرات الحراريّة وبالتالي يخسر الوزن،...
طرق حرق الدهون فى الجسم
حرق الدهون في الجسم عادات الطعام غير الصحية وقلة الحركة البدنية من أهمّ الأسباب لتراكم الدهون الزائدة في الجسم، وبالتالي...
كيف تصنع بنفسك زجاجة فسفورية تضيء فى الظلام
الزّجاجة الفُسفوريّة الزّجاجة الفُسفوريّة عبارةٌ عن وعاءٍ زجاجيٍ يحتوي على مادّة الفُسفور المشعّة في اللّيل، والتي تحتاج إلى الشّحن من...
طريقة عمل الزبدة فى البيت
الزبدة هي مُستحلبٌ مائيٌ مصنوعٌ من الحليب المخضوضِ أو القشدة، تُستخدمُ في تحضيرِ مُختلفِ أنواع الحلويَّاتِ، والمخبوزات، وتُستخدمُ أيضاً لتنكيهِ...
تصنيع الصابون السائل فى البيت
الصابون الصابون هو أحد المواد التي تستخدم للتنظيف، وتعتمد صناعته بشكلٍ أساسي على أنواع مختلفة من الزيوت، والدهون الحيوانية، والنباتية،...
طريقة دباغة الجلود فى المنزل
الجلود قديماً كان يتم جمع الجلود الطبيعية وجلود الحيوانات؛ مثل جلود البقر، والخيل، والثعابين، والكنغر، والسحالي، والنعام، ومن ثم معالجتها...
