فوائد

عندما يتعلق الأمر بقضية الموت في الولايات المتحدة، فإن أمراض القلب والأوعية الدموية تتفوق على جميع الأمراض الأخرى، وهذا صحيح لكل من الرجال والنساء، ويقتل مرض القلب 610.000 شخص في الولايات المتحدة كل عام، وهذا الرقم يعد واحد من كل 4…

شرب ماء الخيار قد لا يبدو و كأنه وسيلة مؤكدة لتحسين صحتك ، و لكنه يوفر عددا من الفوائد المدهشة ، هذا إلى جانب كونه سهل جدا للتحضير. ماء خيار بكل بساطة ماء الخيار هو الماء الذي يتم نقع شرائح الخيار…

القرع المر أو البطيخ المر ، المعروف باسم كارلا في الهندية ، ربما ليس من بين أكثر الخضروات المفضلة لدينا ، ولكن معظمنا يدرك حقيقة أنه مفيد بشكل لا يصدق لصحتنا. شاي القرع المر – شاي القرع المر هو هو أحد أنواع الشاي…

السماق هو أحد النباتات العشبية التي لها أوراق متراكمة فوق بعضها وأزهار خضراء، وهذا النبات يدخل في  الكثير من الاستخدامات الطبية والصناعية، وكذلك يستخدم في إعداد الكثير من الوصفات، وله العديد من الفوائد المذهلة ومنها فوائد خاصة…

ينتمي برتقال ساتسوما إلى عائلة ماندرين البرتقالية ، كما إنه فاكهة خالية من البذور و سهلة التقشير و تحتوي على معدل رائع لمضاد للأكسدة. الفوائد الصحية للساتسوماس مكافحة السرطان الطبيعي إن وجود الكاروتينويز…

فيتامين سي ” ج ” فيتامين أساسي له العديد من الأدوار في الجسم، وقد ارتبط بمزايا صحية مذهلة، وهو فيتامين قابل للذوبان في الماء ويوجد في العديد من الفواكه والخضروات، بما في ذلك البرتقال، والفراولة، وفاكهة الكيوي، والفليفلة الحلوة،…

القهوة : تساعد القهوة على تحسين المزاج وهي المشروب الصباحي المفضل للكثير من الاشخاص، ولكن هذا المشروب الصباحي بجانب الكثير من الفوائد يساعد في حل الكثير من مشاكل البشرة الدهنية. وتساعد على الحد من مخاطر الإصابة…

الكتف المتجمد هو المصطلح المستخدم عادة لالتهاب المحفظة اللاصق، والذي يشير إلى تقلص كبسولة مفصل الكتف، والنسيج الضام المحيط بالهياكل العظمية لمفصل الكتف، وكان يعرف هذا الاضطراب في الأصل باسم التهاب حوائط المفصل في الكتف…