فوائد

إن الأحماض الدهنية لها أهمية كبيرة في عمل الخلايا والعضلات والأعصاب والأعضاء، وهناك نوعان من الأحماض الدهنية وهم أحماض أوميغا 3 الدهنية وأحماض أوميغا 6الدهنية، وقد وجدت الدراسات أن أحماض أوميغا 3 على وجه الخصوص قد…

زيت الزيتون واحد من بين أهم الزيوت الطبيعية التي تعمل على تخلص الجسم من الكثير من المشاكل بفضل احتوائه على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة للجسم، ويدخل في علاج الكثير من الأمراض طبيعيا وفي المنزل والتي من بينها…

هناك العديد من الأمراض الجلدية المعروفة ، و من بين هذه الأمراض الجلدية الإكزيما ، ذلك المرض الذي يميزه العديد من الأعراض المختلفة ، و التي ينتج عنها الإصابة بالعديد من المضاعفات. الاكزيما…

تعد فاكهة الكمثرى واحدة من بين الفواكه الصيفية اللذيذة التي يقبل على تناولها الكثير من الناس، ولها الكثير من الفوائد للجسم فهي تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة. فوائد الكمثرى للقولون :…

يظن البعض أن جميع الأطعمة التي تحتوي على دهون هي أطعمة ضارة بالصحة، إلا أن ذلك غير صحح فهناك ما يسمى بالأحماض الدهنية الغير مشبعة والتي لها الكثير من الفوائد الصحية، وتأتي المكسرات على رأس تلك الاطعمة الغنية بالدهون غير المشبعة،…

مرض البرص هو مرض جلدي يصيب الطبقة الخارجية من الجلد ويظهر على شكل بقع بيضاء ويعمل على تدمير الخلايا الصبغية المسؤولة عن اللون الطبيعي للبشرة وهذا المرض يتم علاجه عن طريق عدة طرق وسوف نتناول معكم فوائد العسل والليمون…

غالبا ما يتساءل الناس، هل النعناع البري جيد على القطط، ام هو سيئ على القطط، تشير التقديرات إلى أن حوالي 50 في المئة من القطط لديهم حساسية وراثية من النعناع البري الذي يؤدي إلى ردودهم المتنوعة، عندما تأكل القطط العشبة…

توفر الفاصوليا مجموعة متنوعة من المعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم، وبالتالي فهي مفيدة لصحتك، ويمكنك تناول الفاصوليا إذا كنت تتمتع بصحة جيدة خاصة في الكليتين، فيمكنك ان تضعها ضمن نظامك الغذائي دون أي خوف، ولكن اذا كانت…