فوائد

يحتوي زيت اللوز المر على بعض السموم القاتلة ، لذا ينبغي أستخدامه بقدر من الرعاية . تقتصر معظم استخداماته الطبية على تطبيقاته الخارجية والتطبيقات الداخلية ، وعند الحاجة تتم مراعاة الجرعات المنخفضة جدا . إذا تم تناول اللوز المر بصورة…

الصوديوم هو الأيون الابتدائي بالكهرباء داخل الجسم ، ويقوم بتنظيم الدم ، ويتسبب بضعف خطير في وظيفة جسدية بسبب عدم وجود الصوديوم ، بل هو عنصر تنوعا ويحدث في أكثر من ثمانين أشكال مختلفة ، فإنه ينظم سوائل الجسم وينقل نبضات كهربائية في…

كان نبات الطرخون معروف في الاستخدامات الطبية منذ زمن طويل ، ويستخدم هذه العشبة أيضا في الطهي . الاسم الشائع والاسم العلمي للنبات الطرخون يعني ” التنين الصغير” واسمها النباتية هو شيح التنينة . يتم…

يتم اعداد الشاي بنكهة الكركدية Hibiscus tea عن طريق غليان نبات الخبيزة hibiscus plant واسمه العلمي Hibiscus sabdariffa من زهر نبات الخبيزة Hibiscus تم تسميته بشاي الكركديه بسبب اللون الزهري له الذي يشبه الكركديه من المشروبات…

القلطه ، هو عشب معروف بالفوائد الصحية المختلفة ، وأعدت من النبتات من نبات القمح ، والتي تعرف بيولوجيا كما الحنطة ايستيفوم . بل هو قوة من المواد الغذائية وكما هو معروف لقدرته على زيادة مناعة ومساعدة في التعامل مع مرض…

هل تعلم أن الكرنب غير مكلف ، متواضع وله استخدامات عمليا يمكن أن تعمل المعجزات؟  الكرنب هو الخضر الورقية من عائلة الكرنب  ، ومستديرة أو بيضاوية الشكل . وتتكون من لينة ، وعلى ضوء أخضر أو بيضاء الأوراق الداخلية…

السباحة تفعل العديد من العجائب لجسمك وكذلك للعقل فقد تساعد السباحة كنت تعمل بها الجسم بأكمله ، وبالتالي تحسين قوة العضلات وقوة القلب والأوعية الدموية في جسم الإنسان . الجسم يحصل على الحد الأقصى مصدر الأكسجين من خلال الفعل السباحة .…

كان الاستخدام التقليدي من هذا النبات للبشرة والجهاز التناسلي للأنثى مثل الرحم والمبايض . نظرا لرائحته التي تشبه التربة الرطبة إلى حد ما وترابي ، الذي يشبه رائحة الطحلب ، كما أنها تستخدم في طب الروائح ومهدئ وكيل مهدئ . يتم…