فوائد

كارامبولا ، المعروف أيضا باسم فاكهة كارامبولا ، هو نوع من انتاج شجر يرجع إلى الفلبين ، اندونيسيا ، ماليزيا ، الهند ، بنغلاديش و سري لانكا ، هذه الفاكهة تحظى بشعبية في جميع أنحاء جنوب شرق آسيا و جنوب المحيط الهادئ وأجزاء من شرق آسيا ، تزرع الشجرة أيضا في جميع أنحاء المناطق المدارية…

أكل الفواكه والخضراوات هي واحدة من التوصيات الهامة لكل البشر مع اتباع نظام غذائي صحي . ويرجع ذلك ان تناول الخضراوات والفواكه التي تساعدك على مقاومة أمراض القلب والسكتة الدماغية ، والسيطرة على ضغط الدم ، ومنع بعض أنواع أمراض السرطان ، مع تجنب المرض المعوي المؤلم والذي يسمى بالانسدادات ، والاحتراس من إعتام عدسة…

كما نعرف جميعا عن الفوائد الكبيرة لنبتة هلام الصبار التي لها العديد من الاستخدامات كعلاج جيد يطبق على الحروق ، والجروح . ومن بعض هذه الاستخدامات والفوائد . 1 للبشرة تطبيق نبتة هلام الألوفيرا مباشرة على الجلد ، وحروق الشمس ، والحروق عاماً ، مع ظهور البثور ، والقروح الباردة ، والطفح الجلدي ، وأماكن…

لا يوجد أي سبب منطقي لتسلق الجبال ، لأنها من الأمور الشاقة والصعبة وبخاصة في فصل الشتاء مع انخفاض درجات الحرارة ، مع الخطورة ! لكن السؤال الذي يطرح نفسه : لماذا يقبل كل هؤلاء الأشخاص مع هذا العدد الكبير من الناس نحو ذلك؟ أسباب لتسلق الجبال الأهداف الأهداف المهمة إلى حد ما هي أهداف…

فاكهة مانجوستين هي شجرة دائمة الخضرة الاستوائية ، ويعتقد أنها نشأت في إندونيسيا ، وهي متاحة على نطاق واسع في العديد من مناطق جنوب شرق آسيا مثل سنغافورة ، وماليزيا ، وتايلاند ، وفيتنام ، وكذلك في بعض مناطق أفريقيا ، تتميز بمظهرها الفريد ونكهة كملكة الفواكه الاستوائية ، وخاصة في الشرق الثمرة تتكون من…

نبتة مس فلورا هي ثمرة عطرية مع نكهة حامضة حلوة ، هذه الفاكهة مواطنها للمناطق شبه الاستوائية في أمريكا الجنوبية ويقال أنها قد نشأت في باراغواي ، هي بيضاوية الشكل ولينة من الداخل ، مليئة بالعديد من البذور ، عموما هناك اثنين من الأصناف الرئيسية من فواكه مس فلورا الأصفر والأرجواني ، الفواكه الصفراء تكون…

نبتة الخبيزة هي نبات عطري جميل يعطي فوائد كبيرة ، والمعروف باسم الأهوار أو مارشميلوو ، وهو نوع من النباتات التي أصلها إلى أفريقيا ويستخدم عادة للغاية لإعداد الأدوية والحلي ، دقيق جدا ومخملي الملمس ، كثيف جدا بطبيعته ، في أيامنا هذه قد ثبت أنها مفيدة في نواح كثيرة ، وتستخدم كغذاء وعنصر طبي…

تفاحة يوميا تجعل الصحة جيدة ، ولكن الطماطم قد تقي من الامراض الجلدية ، في الواقع هناك العديد من الاحتياجات الصحية لبشرتك ، يمكنك أن تجد من الفواكه اللذيذة التي عادة ما تكون غير مكلفة وغنية بالفيتامينات والمغذيات التي تغذي الجلد ، في هذا المقال سنتحدث عن بعض الفواكة وفوائدها للبشرة : الطماطم : الطماطم…

إذا كنت تبحث عن علاج بالاعشاب فعال لتطهير الأمعاء الخاصة بك ، والتخفيف من الإمساك ، نبتة العشرق ربما تكون هي الحل ، معظمنا لم يسمع عن هذه العشبة ، ولكن هي عشب نادر ومفيد الذي يوفر العديد من الفوائد فوائد نبتة العشرق للبشرة : هذه العشبة الرائعة يمكن أن تكون مفيدة حقا للبشرة. التعرض…

عين البقر فاكهة وجدت خلال فصل الخريف ، في حين أن هناك أنواع مختلفة من هذه الفاكهة التي تزرع ، الاكثر شعبية موطنها الصين ، لها بشرة رائعة باللون البرتقالي الذي تشترك في تشابه وثيق مع الطماطم في المظهر ، هي فاكهة منخفضة السعرات الحرارية ، يمكن أن تستمتع بها نيئة أو مجففة ، كما…

نومي حلو من الفواكه الحمضية وجدت معظمهم في جنوب شرق آسيا ، هذه النباتات الصغيرة قد تصل إلى 25 قدم في الارتفاع ، هي خضراء صغيرة على شكل بيضاوي مستدير ، والذي يتحول إلى اللون الأصفر على النضوج ، هذه الشجرة تنمو بسهولة في المناخات الاستوائية وشبه الاستوائية وتبدأ تؤتي ثمارها عند 7 سنوات من…

تناول الفاكهة قبل الوجبات : انه ليس سرا أن تناول الطعام الصحي يعني زيادة كمية من الفواكه والخضروات ، سهلا كما قد يبدو هذا ، ولكن وضعه موضع التطبيق يمكن أن يكون صعبا . الكبار يميلون إلى تناول كميات أقل من الكميات الموصى بها من العناصر الغذائية الأساسية ، بما في ذلك الفواكه ، وفقا…

فاكهة لانقسات تنمو من نوع من الاشجار التي تنمو من غرب جنوب شرق آسيا ، فتصنع ثمارا صالحة للأكل ، هذه الفاكهة بيضاوية الشكل ، أو مستديرة ، قياس 2 إلى 7 سم في الطول ، تبدو كثيرا مثل البطاطس الصغيرة وتوضع في مجموعات مماثلة إلى العنب ، يتم تغطيتها من قبل طبق رقيقة بلون…

نبتة لويزا هي نبات تستخدم أوراقة والقمم المزهرة في صنع الدواء ، وتستخدم لاضطرابات الجهاز الهضمي بما في ذلك عسر الهضم والغاز و المغص ، الإسهال ، و الإمساك . كما انها تستخدم لوجع المفاصل ، صعوبة في النوم (الأرق) ، الربو ، نزلات البرد والحمى و البواسير ، الدوالي ، مشاكل الجلد ، وقشعريرة…

نبتة مكرمان هي عشب مشترك ، تضم حوالي 15 نوعا من النباتات الموجودة في أجزاء مختلفة من العالم ، تتطلب الري العادي وأشعة الشمس الخفيفة لتنمو وتزدهر ، مع مرور الوقت قد تم اكتشاف فوائد مختلفة من هذه النبتة ، وتم تكييفها للاستفادة في أكثر من طريقة واحدة . وفيما يلي بعض فوائد عشبة نبتة…

نبتة لسان البحر تلعب مجموعة متنوعة من الأدوار المختلفة في حياه الناس ، من وجهة نظر ممارس الطب الصينى التقليدى ، فعالة تستخدم عادة في علاج التهاب المعدة والانبعاثات الليلية من الطيور في قفص ، الببغاء ، والزواحف ، وغيرها ، وأنها بمثابة تكملة جيدة غنية في الكالسيوم ، كثيرا ما يستخدم لوقف النزيف بعد…

نبات التنبول هو ورقة على شكل قلب له العديد من الخصائص الطبية التي لا تضاهى ، الاستخدامات الطبية لأوراق التنبول فعالة للغاية ، نبات التنبول هو منبه مدهش وكما هو معروف لاستخداماته الطبية لا مثيل لها ، على الرغم من انه شائع جدا ، نحن لا نكاد نعرف فوائده الصحية الرائعة ، وهنا سنذكر لكم…

العديد من الأمهات غالبا ما تتساءل ما إذا كان ينبغي تقديم هذه الفاكهة اللذيذة لأطفالهن أم لا ، و هذا الإرتباك يرجع إلى حد كبير إلى طبيعته الحامضية ، و لكن كل أم تحتاج إلى أن تعرف المزيد عن فاكهة الكيوي للأطفال الرضع ، و هو ما سنذكره لحضراتكم في مقال اليوم . ما هو…