فوائد العسل والحليب
يتميز العسل بفوائده الصحية بسبب المضادة للأكسدة، مضاد للجراثيم، وخصائص مضادة للفطريات، وكذلك مهدئا، وتأثيراته المضادة للالتهابات في الجهاز التنفسي.
الحليب، يحتوي على الفيتامينات والأملاح المعدنية، بما في ذلك فيتامين A، B، و…
تصفح الوسم
فوائد
فوائد فاكهة التنين
فاكهة التنين هي ثمرة غريبة ولذيذة التي تنمو على الأنواع المختلفة من الصبار، ويتم الترويج على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم عن وجود عدد من الفوائد الصحية.
وغالبا ما تعتبر فاكهة التنين “سوبرفوود” بسبب ثروتها من الفوائد،…
فوائد واضرار الشنسا
الشنسا تتضمن مجموعة من عشبي النباتات المزهرة التي تحظى بتقدير كبير لخصائصها الطبية والصحية. وهناك تسعة أنواع رئيسية من جنس إشنسا، وما يطلق عليه عادة coneflowers، مثل الردبكية الأرجواني الشاحب أو تينيسي الردبكية.
فوائد…
فوائد واضرار الوسابي
الوسابي هو النبات الذي يرتبط ارتباطا وثيقا بالملفوف والفجل، يشتهر بإسم الفجل الياباني، يتميز الوسابي بطعمه الحار.
طعم الوسابي القوية يشبه الخردل الحار، ولكن نكهة الوسابي فريدة من نوعها كما هو الحال مع الفلفل الحار!…
فوائد الفواكه
الجسم البشري هو نظام معقد به المئات من التفاعلات المعقدة ، لذلك يحتاج الجسم إلى الفواكه التي تساعد على حسن سير الجسم، كما يحتاج الجسم إلى كمية وافرة من المواد الغذائية التي يتم توفيره من قبل الفواكه بطريقة طبيعية.…
فوائد واعراض نقص الزنك
الزنك، يلعب دورا حيويا في وجود البروتين الذي يساعد على تنظيم إنتاج الخلايا في الجهاز المناعي للجسم البشري. يتركز الزنك في أقوى عضلات الجسم وخاصة في خلايا الدم البيضاء والحمراء ، شبكية العين ، الجلد، الكبد، والكلى والعظام…
فوائد واضرار عصير التوت البري
التوت البري هي ثمرة متنوع فوائدها مما يجعلها مفيدة في الغذاء وكذلك في المنتجات الطبية. يرجع اسمها إلى الاتينية هو فاكسينيوم macrocarpon وأنها هي واحدة من ثمار مواطن من أمريكا الشمالية.
التوت البري تحتوي على كمية هائلة من…
فوائد جذور اللوتس
جذور اللوتس، كما يوحي من الاسم، هو جذر زهرة اللوتس، وهو من النباتات المائية.
زهرة اللوتس هي عنصر قوي في العديد من الدول الآسيوية منذ آلاف السنين، ويمثل النقاء والبراءة الجنسي، وهو عنصر هام في العديد من الممارسات الثقافية،…