فقدان

فيتامين د من أهم الفيتامينات اللازمة لصحة العظام ، هذا الفيتامين يعمل على تثبيت الكالسيوم على العظام ، و يتم الحصول عليه من خلال التعرض لأشعة الشمس . فيتامين د هناك أكثر من 1 بیلیون شخص حول العالم…

من أكثر المشكلات المنتشرة ، والتي يعاني منها الكثير من الناس وذلك لتعدد أسبابها ، وقد يصاب الفرد ب الدوار وإنعدام التوازن ، جالساً ،أو وقائماً ، أو نائماً ، كما قد يشعر الفرد ،وكأنه إنقلب رأساً على عقب .…

أصعب شعور ممكن أن يمر به الطفل هو أنه يفقد أحدى والديه لأن الطفل هو الذي بحاجة إلى والديه أكثر من حاجة والديه إليه، لأن الطفل يعتمد على والديه في كل أمور  حياته إلى أن يكبر، وسوف نعرض لكم بعض النصائح التي يجب أن نتبعها في التعامل…

لقد قيل الكثير عن فقدان الوزن لدرجة أنه أصبح من الصعب التفرقة بين الحقائق والخرافات، لذلك سنستعرض في هذه المقال مجموعة من الخرافات الشائعة التي يتداولها الناس عن فقدان الوزن . خرافات شائعة عن فقدان الوزن :…

هناك طرق كثيرة و سهلة يمكن علاج بها الجيوب الأنفية و التهابات الانف، منها عمل كمادات المياه الباردة و الساخنة، و منها علاج حاسة الشم بالشاي الاخضر و التي تساعد في، فتح مسام الانف و العمل على ترطيبها، و يمكن أيضاً الإكثار من تناول…

أشارت العديد من الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين يمتلكون عدد الأسنان أقل من الأسنان الطبيعية في أفواههم يكون أداؤهم في اختبارات الذاكرة ضعيفـاً ، و بالتالي تم الربط بين فقدان الأسنان و ضعف الذاكرة. دراسات توضح العلاقة بين…

يحتاج جسم الإنسان إلى قائمة عريضة من الفيتامينات بشكل كبير ، و هذه الفيتامينات يعتمد عليها الجسم في عدد من العمليات الحيوية الهامة ، و منها بينها فيتامين ك . فيتامين ك فيتامين ك هو فيتامين قابل للذوبان في…

هناك العديد من العناصر المعدنية التي تتواجد في جسم الإنسان ، و هذه العناصر المعدنية تتواجد في الجسم بقدر ، و عند اختلال أي عنصر يتعرض الجسم لعدد كبير من الأضرار المختلفة . الكالسيوم و الماغنيسيوم…