فعّال

تعاني بعض النساء من صغر حجم الثدي مما يجعلها تبدو بمظهر غير متناسق ، وهو ما يدفعها في التفكير في الطرق الجراحية لتكبير الصدر ، وبالرغم من نجاح هذه الطرق وانتشارها بشكل كبير إلا أنها عملية غير دائمة محفوفة بالمخاطر…

الرياضة هى جهد بدني يبذله الإنسان لعدة أغراض من بينها الترفيه ،و المنافسة ،و تقوية الثقة بالنفس و تدعيم المهارات و للرياضية فوائد صحية متعددة ففضلاً عن كونها تتسبب في اكتساب الإنسان لعلاقات اجتماعية و تزيد من مهاراته العقلية هى…

هناك علامات كثيرة تدل على الإصابة بالإمساك مثل انتفاخ المعدة،آلام في البطن والشعور بالقلق والضعف عندما تصبح غير قادر على إخراج البراز . إن كنت تبحث عن حلا سريعا وفعالا للتخلص من الإمساك ،فلا شيء أفضل من الوصفات المنزلية…

تستند الحاجة لتطهير القولون على النظرية القائلة بأن اللحم غير المهضوم وغيرها من الأطعمة والأدوية والمواد الكيميائية أو المواد التي تسبب تراكم المخاط في القولون,ولكن مع مرور الوقت وتراكم المخاط تنتج بعض السموم التي توزع في جميع…

ينتشر السعال بأنواعه المختلفة خلال فصل الشتاء بالأخص ولكن نزلات البرد التي تتضمن السعال الجاف أو العادي في جميع فصول السنة، وعادة نلجأ للطب الطبيعي للحد من الآثار الجانبية فإذا كنت تعاني من سعال مستمر وتبحث عن علاج منزلي سريع من…

كيف تعرف أن رجيم الكيتو مناسب لك ؟ رجيم الكيتو هو ذلك النظام الغذائي الذي يعتمد على الدهون بشكل كبير، بينما تقل نسبة الكربوهيدرات الموجودة في هذا النظام، والغرض من ذلك هو الوصول إلى مرحلة تسمى الكيتوسيز…

من منا لا يحب الشعر الكثف ، اللطيف والجميل ؟ لكن في الوقت الحاضر يصعب اتباع الطرق التقليدية القديمة الجيدة للعناية بالشعر ، نظرا لأسلوب الحياة المحموم والتلوث البيئي ، ولذلك ينتهي معظمنا إلى الحصول على شعر جاف ، خشن وعرضة للأوساخ…

الزنجبيل هو أحد المواد الطبيعية التي تستخدم في العلاجات الطبيعة بالأعشاب ، فاستخدم منذ القدم في الطب الصيني كمحور لعلاج حالات الغثيان كما استخدم لتخفيف حالات حرقة المعدة ، ولخصائصه المضادة للالتهابات كان من الوصفات الموصوفة لعلاج…