عام اضرار تناول الشاي و القهوة في نظام فطارك الصحي أضرار تناول الشاي في نظام فطارك الصحي فقدان الوزن تقول Amanda A Kostro Miller التي تعمل داخل المجلس الاستشاري لـ Fitter Living إن تناول الشاي الخالي من السكر أو القليل من العسل…