تصفح الوسم

فترة

آلام الأضلاع في فترة الحمل ، نصائح للحد منها

ذوي الخبرة من النساء في تجربة الحمل والولادة يعرفن جيداً هذا الألم الصدري الذي قد يلاحقكِ خلال الثلث الثالث من الحمل ، والذي قد يبدأ في بعض الحالات في وقت مبكر قبل ذلك . ويمكن أن تشعرين بألم يثير داخلك إحساساً جديداً بدءً من…

نصائح للتغلب على التعب أثناء فترة الحمل

تعب الحمل هو أحد أعراض تلك الفترة الحساسة والتي لا يمكن الفرار منها ، للأسف تعاني أغلب النساء من التعب خلال الأشهر الثلاث الأولى فى الحمل وكثيراً ما يظهر مرة ثانية خلال المرحلة الأخيرة من الحمل وقبل عملية الولادة ، إنه ليس مجرد…

أشياء يجب أن تتوقفين عن فعلها أثناء فترة الحمل

قبل أن تعلمين سيدتي بخبر حملكِ ، كان من السهل عليك أن تفعلي الكثير من الأشياء المفضلة بالنسبة لكِ ، ولكن على الفور تتذكرين بعض النصائح التي سمعتها من قبل صديقاتك أو إحدى أفراد عائلتك من طبيبها الخاص حول ما يمكن أن تفعله ولا تفعله…

لست مستمتعة في فترة الحمل ؟ إليكِ بعض النصائح

لا تقضي جميع النساء حملها في حالة من التوهج والبهجة والاستمتاع ، فتلك الفترة بالنسبة لأغلب النساء قد تكون فترة ضاغطة وسيئة للغاية بل وتجربة مزعجة أيضاً ، وهناك سؤالاً انتشر مؤخراً على شبكة التواصل الاجتماعى فيس بوك ، حول ما إذا…

أشياء تصبح أكثر صعوبة في فترة الحمل

غني عن القول أن بعض الأمور تصبح أسهل بكثير خلال فترة الحمل مثل الحصول على مقعد في الحافلة ، أو نزهة في الحديقة أو تجنب تنظيف فضلات القط وهذا أمر أسهل جداً ، كما أنها تساعدك على قلة الحركة داخل المنزل فأنتِ دائماً صاحبة عذر بأن بطنك…

وسائل التحكم في الوزن أثناء فترة الحمل

من المتوقع خلال فترة الحمل أن تكتسب السيدة الحامل وزناً مضاعفاً ، ولكن هذا الأمر قد يكون بالغ الخطورة حيث يؤثر على الم والجنين عند عملية الولادة فقد تؤدى زيادة الوزن إلى خطر إصابتك لمضاعفات الولادة مثل الولادة القيصرية والولادة…

إضطرابات النوم أثناء فترة الحمل

من المتوقع حدوث خلل أو اضطرابات في مواعيد وعدد ساعات النوم التي تحصلين عليها سيدتي مع وجود طفل رضيع بالمنزل ، ولكن قد يثير دهشتك حدوث هذا الاضطراب المفاجئ قبل حتى قدوم الطفل ، الآن أنتِ تعرفين كم من الصعب الحصول على ليلة نوم جيدة…

ملف كامل حول السرطان اثناء فترة الحمل

حدوث السرطان خلال فترة الحمل هو أمر غير شائع. ولسنوات عديدة ، كان كل من الأطباء والنساء في كثير من الأحيان غير متأكدين من كيفية التعامل مع مرض السرطان خلال فترة الحمل تنظراً لندرة حدوثه في تلك الفترة ، ولكن الآن مع تزايد أعداد…