فترة

فترة المراهقة هي مرحلة الانتقال من الطفولة إلى الشباب، إذ تحدث فيها العديد من التغييرات، فما هي هذه التغييرات؟ التفاصيل تجدونها في المقال. في ما يأتي سيتم طرح أبرز المعلومات عن فترة المراهقة: فترة المراهقة المراهقة هي مرحلة…

فترة النفاس مرحلة جدًا هامة للمرأة، لذا يجب أن تعتني المرأة بنفسها بهذه الفترة بشكلٍ أفضل مما كانت عليه سابقًا من حيث عدة نواحي مختلفة. فلنتعرف في ما يأتي على أبرز المعلومات والتفاصيل عن فترة النفاس: ما هي فترة النفاس؟ فترة…

هل العلاقة الحميمية تخفف من تشنجات وألم الحيض؟ إليك الحقائق حول الجماع خلال الحيض. تلعب الحياة الجنسية الصحية دورًا هامًا في سلامتك الجسدية، فقد أثبت أن الأشخاص الذين لديهم حياة جنسية نشطة يتمتعون بصحة عقلية وجسدية أكثر من…

تصاب حوالي 80% من النِّسَاء أَثنَاء فترة الإِيَاس بأعراض جسدية من وقت لآخر، ومع ذَلِكَ لا تطلب معظمهنَّ استشارةٍ طبية لمعالجتها. اليك الاتي: يُمكِن طلب المُسَاعَدَة من الطَّبيب في حال كَان من الصعب التعامل مع أعراض سن…

سنتحدث من خلال المقال الآتي عن أبرز ما قد يمر به جسم المرأة في فترة النفاس، بالإضافة إلى بعض النصائح المهمة. سوف نستعرض فيما يأتي التغيرات التي تمر بها المرأة في فترة النفاس مع ذكر مدة النفاس المحتملة، بالإضافة لأهم النصائح…

ابتداءً من تعزيز نمو طفلك وتمهيداً نحو فقدان الوزن بعد انتهاء الحمل، إليكِ أسباب أهمية اكتساب الوزن خلال الحمل. محتويات الصفحة مقدمة إرشادات خاصة الحمل بتوأم الوزن الزائد الوزن المنخفض اكتساب وزن زائد أين يذهب…

ابتداءً من تعزيز نمو طفلك وتمهيداً نحو فقدان الوزن بعد انتهاء الحمل، إليكِ أسباب أهمية اكتساب الوزن خلال الحمل. محتويات الصفحة مقدمة إرشادات خاصة الحمل بتوأم الوزن الزائد الوزن المنخفض اكتساب وزن زائد أين يذهب…

سنتحدث من خلال المقال الآتي عن أبرز ما قد يمر به جسم المرأة في فترة النفاس، بالإضافة إلى بعض النصائح المهمة. سوف نستعرض فيما يأتي التغيرات التي تمر بها المرأة في فترة النفاس مع ذكر مدة النفاس المحتملة، بالإضافة لأهم النصائح…