فائدة

فوائد الاستحمام بالماء البارد للبشرة قد يمنحنا الاستحمام بالماء البارد دفعة قوية من الطاقة ، كما أنه لديه فوائد جمالية على البشرة والشعر ، ومن المعروف أن الاستحمام بالماء البارد يزيد من الدورة الدموية ، وبالنسبة للبشرة قد…

الكحل أو الاثمد هو أقدم المواد التجميلية التي عرفها البشر، لكنه يستخدم أيضًا لأغراض طبية فقد استخدمه العرب وقدماء المصريين وبعض الشعوب القديمة الأخرى لعلاج أمراض العيون، وكان كلًا من الأغنياء الفقراء قديمًا يستخدمون…

حقائق غذائية عن الطماطم تعتبر الطماطم هي المصدر الغذائي الرئيسي للكثير من المكونات كمكون الليكوبين الذي يعتبر مضاد قوي للأكسدة ، كما أنها تعتبر مصدر هام للعديد من الفيتامينات مثل فيتامين سي الذي يعتبر عنصر هام…

الزبيب هو عنب جُفف في الشمس، ويكون شكله كقطع صفراء اللون أو بنية أو ممكن أن تكون أرجوانية ذابلة، وطعمه يميل للحلو بسبب غناه بالسكر، بالإضافة إلى السكر فهو يحتوي على السعرات الحرارية، بالإضافة إلى الألياف التي لها فوائد…

فوائد شراب الشعير حافظ على صحة القولون والأمعاء يعتبر الشعير فعال في الحفاظ على صحة القولون وذلك من خلال الحفاظ على الأمعاء في حالة صحية جيدة ، كما يساعدك الشعير على تقليل وقت حركة البراز…

25 من فوائد كاسات الهواء إن كاسات الهواء أو الحجامة تعتبر ضمن طرق العلاج الصيني القديمة، والتي تعمل على تحفيز الجسم ولها العديد من الفوائد الصحية المختلفة، التي يتسائل عنها الكثير من الأشخاص، وكذلك عن مواضع…

رياضة نط الحبل نط الحبل هى رياضة تساعد على حرق السعرات الحرارية، سيتعين عليك الجري مدة ثماني دقائق لحرق سعرات حرارية أكثر مما تحرقه أثناء نط الحبل، وتعد رياضة القفز على الحبل رياضة مناسبة يمكن للبالغين…

فائدة الذباب للانسان يبدو أن الذباب الطنان المزعج يظهر في الأوقات المناسبة على الأقل، ويجذب أي حدث خارجي دافئ في الهواء الطلق هذه المخلوقات، وتحوم عند الباب على أمل الحصول على فرصة للتسلل إلى الداخل، ولن يختفي الذباب مهما…