المنشور الذي قراته يتحدث عن
المنشور الذي قراته يتحدث عن، يعتبر الإجهاد بالمعنى الصحي والنفسي عل انه هو عبارة عن رد فعل جسدي ونفسي لشخص ما على موقف يُنظر إليه على أنه لا يمكن السيطرة عليه، حيث يمكن أن يكون رد فعل الإجهاد هذا ناتجًا عن مجموعة متنوعة من العوامل، مثل ضغط…