عند

يعتبر هذا الوقت من العام هو الوقت الذي يتعرض فيه الأشخاص لنزلات البرد والرشح باستمرار.على الرغم من وجود الكثير والكثير من الوصفات المنزلية لعلاج نزلات البرد ،إلا أنه يوجد بعض الأطعمة التي يجب الإبتعاد عنها وتجنبها تماما فقد تؤدي…

تعتبر فترة الدورة الشهرية لدى المرأة من أسوأ الأوقات التي يمكن أن تمر بها وأكثرها إزعاجا على الإطلاق ،فهي تعاني مرة كل شهر لعدة أيام آلام نفسية وجسدية معا.تتسبب الدورة الشهرية عند المرأة ليس فقط بعدم الإرتياح ،ولكن قد تؤدي إلى آلام…

إذا كنت في عملك  تقوم ببعض الأعمال المهمة ،وشعرت بالرغبة في تلبية نداء الطبيعة(التبول).فإنك تحاول كبح هذه الرغبة على قدر المستطاع،حتي تستطيع إنجاز عملك في الوقت المحدد ثم بعد ذلك تنتبه لرغبتك في التبول.ولكن عليك الإنتباه لأن هذه…

الارق هو اضطراب النوم ، حيث يكون الأطفال الذين لديهم صعوبة في النوم او البقاء نائمين ليلا . و احيانا كون الاستيقاظ المبكر جدا واحد الشكوى . في حين ان الأطفال الأكبر سنا قد يشتكون من هذا من تلقاء انفسهم و ترتبط شكاوي الأرق عموما مع…

أعراض عفونة المعدة عند الأطفال و طرق الوقاية أغلب الأمهات يقعون في خطأ كبير جداً حيث أن معظم الأمهات عندما يبدأ طفلها أن يتناول الطعام وقتها الأم تعطي الطفل الكثير جداً من الطعام دون حساب و هذا الأمر في غاية الخطورة و له أضرار…

يعد القرنفل واحد من أهم التوابل في دول آسيا وشرق أفريقيا هو من المنكهات الشعبية عادة ما يدخل في طهي المأكولات الأسيوية هو عبارة عن برعم مجفف لزهرة شجر السيزية ينتمي لعائلة Myrtaceae ينمو في الظروف الاستوائية وشبة الاستوائية تستخدم…

امر طبيعي ان تشعر المرأة ببعض الاضطرابات الفسيولوجية خلال فترة الحمل حيث يطرأ على جسمها الكثير من التغيرات التي اغلبها تكون مؤلمة للغاية ومن بين الاشياء التي تتعرض لها السيدات خلال فترة الحمل حكة الفرج او ماتسمى بالحكة الفرجية او…

يعد مصطلح التهبيطة مصطلحآ غريبآ على آذان البعض إلى حد ما ، لكن يتم استخدام هذا المصطلح للإشارة إلى أحد أخطر المشكلات التي تتعرض لها النساء والتي تؤثر عليهن بشكل كبير ، والتهبيطة هي حالة من هبوط جميع الاعضاء التناسلية لدى المراة من…