عناصر

تعرف كلمة اللياقة البدنية على انها تلك الصحة التي لها ارتباط كبير بينها وبين اللياقة البدنية والصحية، وسواء كانت تلك الصحة هي صحة نفسية او حتى صحة جسدية، فنادرا ما نجد ان هناك شخص يمارس التمارين الرياضية بطريقة…

القراءة أو المطالعة واحدة من الهوايات و العادات المهمة والتي يجب أن يمارسها الجميع بقدر وافي، حيث أن القراءة تساعد على تقوية الخلايا العصبية مما يجعلها من مضادات مرض الزهايمر، كما تعمل على…

ان معالجة الأفكار تعتبر واحدة من المهارات الهامة التي يتم استخدامها في مهارة التفكير، وهي تعني التعامل مع كل فكرة بالنظر في الإيجابيات لتلك الفكرة والنظر أيضا للسلبيات، كما انه عليك النظر ايضا الى…

تعد الخرائط وثائق مهمة ، هناك العديد من العناصر الرئيسية التي يجب تضمينها في كل مرة يتم فيها إنشاء خريطة لمساعدة المشاهد في فهم اتصالات تلك الخريطة و توثيق مصدر المعلومات الجغرافية المستخدمة . نبذة عامة…

يقال أن المسرح هو أبو الفنون، لذا فإن وزارة التربية والتعليم تهتم كثيرا بـ المسرح ، وترى أنه الوسيلة التي يقوم بها التلاميذ بالتعبير الشفهي عن كل الأنشطة اللغوية التي يتعلموها، سواء من حيث القراءة أو التحدث أو…

يُعرف الخبر الصحفي بأنه وصف دقيق لحدث ما يحدث في الوقت الحالي، ويكون هذا الحدث له أهمية من قبل بعض الأفراد، أو تفسير ظاهرة لها تأثير كبير يتزايد مع مرور الوقت، وأصبح الخبر الصحفي في الوقت الحالي أكثر تطورًا من السابق، وأصبحت له…

تتكون الأرض من أربع طبقات أساسية موجودة في هيكل كروي ، وتتميز الطبقات الأربع بخصائص فيزيائية وكيميائية مميزة تتأثر بموضعها من سطح الأرض ، وهذه الطبقات هي القشرة ، الوشاح ، النواة الداخلية والنواة الخارجية ، كما أن هذه الطبقات لها…

من المؤكد أن السعي للحصول على الجسم الصحي والمثالي هو هدف جيد وعظيم ، ولذلك فإن التعرف على عناصر اللياقة الصحية للإنسان يُسهل من إتباع الطرق السليمة للوصول إليه وتعطي الأولوية للصحة العامة عن الاهتمامات الأخرى . ولقد وضعت…