علَيكَ
6 حقائق عليك معرفتها حول الجماع خلال فترة الحيض
هل العلاقة الحميمية تخفف من تشنجات وألم الحيض؟ إليك الحقائق حول الجماع خلال الحيض.تلعب الحياة الجنسية الصحية دورًا هامًا...
مسببات الصداع: أمور عليك تجنبها
يجب عليك التوقف عن القيام ببعض العادات الخاطئة المعروفة بمسببات الصداع والتي تؤدي إلى تفاقم المشكلة وتسبب الشعور بمزيد...
التعافي من الولادة القيصرية – ما عليك توقعه
يسبب كل من الحمل والولادة تغيرات كبيرة في جسمك، وإليك ما عليك أن تتوقعيه أثناء فترة التعافي من الولادة...
قطرات العيون: هكذا عليك استخدامها ولهذه الأغراض
ما هي قطرات العيون؟ وما الغرض من استخدامها؟ وكيف تستطيع استخدامها بالشكل الأمثل؟ إليك الدليل الكامل في المقال الآتي.عادة...
هرمون الحمل: هذا ما عليك معرفته
ماذا يعني انخفاض هرمون الحمل أو ارتفاعه، وما هو المعدل الطبيعي له؟ في الآتي أبرز الحقائق حول هذا الهرمون...
إبرة الكزاز: متى عليك أخذها ومعلومات أخرى هامة
ربما سبق وسمعت أكثر من مرة بإبرة الكزاز، فما هي حقيقة هذه الإبرة؟ ولم يعتبرها البعض هامة جدًا؟ اقرأ...
نقص السائل المحيط بالجنين: هذا ما عليك معرفته
قد يعرضًك نقص السائل المحيط بالجنين إلى ولادة طفل ميت أو الخضوع لولادة قيصرية، فما هي أسباب وأعراض انخفاضه...
تبخير المهبل: هذا ما عليك معرفته
هناك العديد من الطرق الشائعة والقديمة لتنظيف المهبل، ومنها تبخير المهبل، فما هي هذه الطريقة؟ وهل هي فعالة حقاً؟...
هذا ما عليك أن تعرفه حول الكافيين
كم تحتاج من الوقت بعد تناولك كوب القهوة حتى تشعر بالنشاط؟ هل يؤثر على نومك؟ هل من الممكن أن...
فرط السائل الأمينوسي: هل عليك القلق؟
أثناء الحمل هناك مجموعة من الظواهر التي قد يكون لحصولها تأثير سلبي كبير على صحتك وصحة جنينك، وفي هذا...
