عليها

يوجد عدة أمور تؤثر على مستوى الكولسترول، لذا خُصص المقال لذكرها، مما يُمكنك ذلك من الابتعاد عنها قدر المُستطاع. رغم أن جسم الإنسان يحتاج إلى الكولسترول، إلا أن ارتفاعه يمكن أن يُسبب انسداد بالشرايين مما يؤدي إلى الإصابة…

قد يُعاني البعض من فتق الحجابي، لكن اتباع نظام غذائي قد يُساعدك في تجنب ذلك، لذا نقدم لكم قائمة أطعمة لتجنب الفتق الحجابي وأكثر. يجب النظام اليومي على أطعمة لتجنب الفتق الحجابي، تعرف عليها وأكثر في ما يأتي: أطعمة لتجنب الفتق…

الشعور بالوحدة أمر لا يمكن الاستهانة به، فقد يكون له آثار مدمرة على الصحة، فما هي أضرار الوحدة على الصحة؟ هذا ما سنتعرف عليه في المقال. الوحدة ليست مجرد شعور عابر بل هي حالة نفسية في كثير من الأحيان لا يكون لها علاقة بالبقاء…

بقع الكبد هي حالة طبية شائعة تُسمى بالعدسية، فما الذي تعرفه عنها؟ وما هي أسبابها؟ وكيف تستطيع حماية نفسك منها؟ اقرأ المقال لتعرف أكثر. فلنتعرف في ما يأتي على أبرز المعلومات والتفاصيل عن بقع الكبد أو ما يُطلق عليها مُسمى…

أغذية تحارب سرطان عنق الرحم، هل هي موجودة حقًا؟ وإن وُجدت ما هي الأصناف الأكثر فائدة؟ الإجابات تجدونها في المقال. يعدّ النظام الغذائي خط الدفاع الأول ضد العديد من أنواع السرطان، وخاصةً سرطان عنق الرحم، فكيف تحمي المرأة نفسها…

ما هو البرص؟ وما هي الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة به؟ وهل تختلف أعراضه من شخص لآخر؟ وهل بالإمكان علاج المرض؟ تعرف على أهم المعلومات الآن. البرص (Albinism) هو مجموعة من الاضطرابات التي تتراوح وتختلف في شدتها، لتُظهر بشرة وشعر…

يخضع الطفل خلال السنوات الأولى من عمره لمراجعات متعلِّقة بصحته ونموِّه، للتأكد من التطور الطبيعي لكلٍّ منهما لديه، إليك الآتي. يمكن أن تُجرى المراجعات المتعلقة بصحة الطفل ونموه في عيادة الطبيب، أو في عيادة صحة الرضع، أو في…

تعرفوا على أهم الإرشادات والنصائح التي تساعدكم في التعامل مع الجو البارد وتبقيكم دافئين. بالرغم من برودة فصل الشتاء بشكل عام إلا أن هناك أيامًا يكون بها البرد قارصًا بشكل غير محتمل، مما يؤثر على نشاطك وصحتك، لذا سنتعرف في…