تعليم يعتمد دفاع المنطقة على تغطية المساحة القريبة من السلة بحيث يصعب على المهاجمين الوصول إلى السلة.
تعليم أثناء أداء مهارة الدحرجة الأمامية المنحنية من الوقوف يتم دفع الأرض بكلتا القدمين معاً بقوة مع وضع الكفين على الأرض
