علامات

هل تشعر بالقلق حيال صحة والديك المتقدمين في العمر؟ استخدم هذا الدليل لتقدير حالة والديك المتقدمين في العمر، وما ينبغي عليك فعله إن احتاجا للمساعدة. محتويات الصفحة مقدمة العناية بالنفس فقدان الذاكرة الأمان في المنزل…

قد يُصاب الرحم خلال حياة المرأة بالعديد من المشكلات والأمراض منها حالة نزول الرحم، فما هي علامات نزول الرحم؟ أهم التفاصيل تجدونها هنا. عندما تُصاب الأربطة والأوتار المحيطة بالرحم بالضعف ينزلق من مكانه الأصلي ليهبط إلى عنق…

يُمكن أن تحدث الالتهابات في مختلف أنحاء الجسم، لنتعرّف في هذا المقال على علامات تُشير لوجود التهابات في الجسم. يظهر الالتهاب في الجسم من خلال مجموعة من العلامات، ويمكن أن يرتبط بمجموعة من المشكلات الصحية بعض منها لا يشكل…

يؤدي الانسداد الرئوي إلى مضاعفات صحية خطيرة، ولذلك يجب علاجه مبكرًا، ويمكن اكتشاف الإصابة به من خلال بعض العلامات، إليك مجموعة علامات تحذيرية للإصابة بالانسداد الرئوي في هذا المقال. الانسداد الرئوي أو الانصمام الرئوي…

للدورة الدموية أهمية كبيرة في جسم الإنسان، ولكن ماذا يحدث في حال كانت ضعيفة؟ إليك التفاصيل حول أعراض ضعف الدورة الدموية في هذا المقال. يقوم الدم بنقل الأكسجين والمغذيات المختلفة إلى جميع أنحاء الجسم، لذا أي مشكلة تصيب الدورة…

يؤدي انخفاض الكربوهيدرات بالجسم إلى العديد من المشكلات الصحية، ولذلك يجب الحرص على الانتباه إلى علامات انخفاض الكربوهيدرات في الجسم. في حين أن تناول كثير من الكربوهيدرات في نظامك الغذائي يمكن أن يضر بصحتك ويسبب زيادة الوزن،…

إليك مؤشرات وعلامات تبين لك أنك تتناول الملح بكثرة. وفقًا لأحدث المبادئ الغذائية التوجيهية، فإنه يوصى بالحد من كمية الملح والصوديوم المتناول يوميًا لما لا يزيد عن 2300 مليغرام من الصوديوم، أي ملعقة صغيرة من الملح يوميًا، إليك…

للبروتينات أهمية كبيرة في الحفاظ على صحة الجسم بشكل كامل، وهو مركب تحتاجه جميع خلايا الجسم، لذا من المهم أن تعرف أهم علامات تشير إلى عدم تناولك للبروتين بكفاية. يستخدم الجسم البروتين من أجل بناء وتصليح الأنسجة المختلفة،…